Dipl.-Psych. Vanessa Hoffmann

Über mich

Als Diplom-Psychologin arbeite ich seit über 10 Jahren als Therapeutin mit Erwachsenen und Kindern in verschiedenen Institutionen und meiner privaten Praxis.
Gemeinsam entwickeln wir ein individuelles ganzheitliches Therapiekonzept, das Ihnen schnell hilft, sich wieder wohler zu fühlen. Dabei arbeite ich mit Elementen aus der
Tiefenpsychologie
Traumatherapie mit Hilfe von EMDR
Systemischen Therapie
Verhaltenstherapie
Hypnotherapie

Unerfüllter Kinderwunsch

Wenn sich der Wunsch vom eigenen Kind nicht wie erwartet zeitnah erfüllt, kann das starke Auswirkungen auf fast alle Lebensbereiche haben. Das ganze Leben scheint plötzlich Kopf zu stehen und es kommt nicht selten zu tiefer Verunsicherung, sozialer Isolation und einer sich wiederholenden Gefühlsachterbahn.
In dieser Zeit bin ich für Sie da und unterstütze Sie wieder mehr Lebensfreude und Vertrauen in sich, Ihren Körper und das Leben zu entwickeln.
Ich bin BKID zertifizierte Kinderwunsch Beraterin.
Auch bei Fehlgeburten und Sternenkindern begleite und unterstütze ich Sie einfühlsam und bedürfnisorientiert.

Wochenbettdepression und Geburtstrauma

Wochenbettdepression
Das Baby ist da, gesund und munter und eigentlich könnte alles so schön sein…
Eigentlich - aber irgendwie fühlt es sich nicht so an?
Sie fühlen sich erschöpft, ausgelaugt, gereizt, allein, traurig oder überfordert?
Ihr Mutterglück hatten Sie sich anders vorgestellt?
Ich kann Ihnen aus meiner langjährigen beruflichen Erfahrung sagen, Sie sind damit nicht allein.
Sie sind nicht allein mit Ihren schwankenden Gefühlen zwischen Freude, Trauer, Schuldgefühlen, Versagensängsten, und Liebe.
Rufen Sie mich an, psychische Erkrankungen nach der Geburt bessern sich mit professioneller Hilfe meistens sehr schnell.
Geburtstrauma
Am Ende der Schwangerschaft steht oft die Vorfreude auf eine sanfte Geburt und das Baby.
Doch leider verläuft eine Geburt nicht immer so wie geplant.
Viele Frauen fühlen sich nach der Geburt belastet oder verletzt, ohne immer konkret sagen zu können warum.
Heutzutage erleben laut www.hessenschau.de bis zu 45 % der Gebärenden Gewalt. Dabei hat die "Gewalt" verschiedene Gesichter und es gibt viele Gründe für entstandene tiefe emotionale Verletzungen.
Unabhängig ob es sich um eine belastende Geburt, ein Geburtstrauma oder eine Fehlgeburt handelt –
ich unterstütze Sie dabei, Verständnis für sich und Ihr Empfinden zu entwickeln und das Erlebte zu verarbeiten, um anschließend wieder neue Hoffnung und Lebensfreude schöpfen zu können.

Paartherapie und Familientherapie

Paartherapie
Jedes Paar erlebt irgendwann eine Beziehungskrise. Diese kann ausgelöst sein durch veränderte Lebensumstände, zum Beispiel wenn aus einem Paar Eltern werden, oder durch Herausforderungen die einem das Leben stellt, wie der bisher unerfüllte Wunsch nach einem Kind, oder durch Konflikte, welche sich über die Jahre verstärkt und verselbstständigt haben.
Oft streitet man als Paar dann über alltägliche Kleinigkeiten, obwohl es im Grunde um etwas ganz anderes geht und man sieht keinen Ausweg mehr.
Das passiert häufig, wenn beide Partner sich auf ihrer Position festgebissen haben und jeder darauf wartet, dass der andere sich ändert.
Wenn Sie herausfinden wollen um was es wirklich geht, wenn Sie einen Weg suchen wieder miteinander in Kontakt zu kommen und miteinander zu reden, dann rufen Sie mich an. und vor allem wie Sie in Ihrer Beziehung wieder zu mehr Zufriedenheit und Gelassenheit finden, dann rufen Sie mich an. Mit Hilfe der Systemischen Paartherapie unterstütze ich Sie alte Muster zu erkennen, das Wesentliche zu sehen und neue Perspektiven einnehmen zu können um wieder zu mehr Beziehungsqualität und Lebensqualität zu gelangen.
Familientherapie
Das Familienleben ist leider oft nicht so einfach und romantisch wie erhofft, die Belastungen sind oft enorm, der Zeitdruck ist hoch und in zahlreichen Familien regiert der Stress.
Doch dieser Stress kann krank machen.
Häufig kommt es zu verschiedenen Symptomen, wie Depression, Hyperaktivität, Essstörungen, selbst verletzendem Verhalten oder körperlichen Symptomen, bei den den Eltern oder den Kindern.
Die Grundüberzeugung der systemischen Familientherapie ist, dass der Schlüssel zum Verständnis und zur Veränderung von Problemen nicht allein in der Einzelperson liegt, sondern im gesamten Familiensystem zu betrachten ist.
Rufen Sie mich an und ich helfe Ihnen dabei, dass sich jeder in Ihrem Familiensystem wieder wohl fühlen kann.