Ulrike Behr

Verfahren und Methoden

Sie befinden sich in einer belastenden privaten, beruflichen oder emotionalen Situation? Gerne begleite und unterstütze ich Sie bei ihrem persönlichen Prozess.

In meiner psychotherapeutischen Arbeit möchte ich mit Ihnen gemeinsam einen Resonanzraum schaffen, in dem Sie sich neu erfahren können und der heilsame innere Prozesse ermöglicht. Sie in ihrer Selbstwirksamkeit zu unterstützen, ihre Ressourcen zu aktivieren und ihr Selbstmitgefühl zu stärken sind mir ein besonderes Anliegen.

Dabei kombiniere ich Methoden aus der tiefenpsychologischen Gesprächstherapie, der NARM™-Traumatherapie und der systemischen Therapie, auf Wunsch auch mit musiktherapeutischen und achtsamkeitsbasierten Methoden.

NARM™ ist eine vom US-Psychotherapeuten Laurence Heller entwickelte trauma-therapeutische Methode und steht für Neuroaffektives Beziehungsmodell. Sie arbeitet auf den Ebenen des Nervensystems, der Gefühle und der Beziehungen und
zielt darauf ab, emotionale Verletzungen zu heilen und eine gesunde Beziehung zu uns selbst und zu anderen zu entwickeln. Als körperorientierter, nicht regressiver Ansatz betrachtet NARM™ die Auswirkungen von traumatischen Ereignissen und ungünstigen früheren Erfahrungen auf die Gegenwart. Dabei stehen die alten Überlebensstrategien, die wir im Umgang mit den Erlebnissen entwickelt haben, im Mittelpunkt der Arbeit mit NARM™.

Musik spricht unsere Gefühle an, unaussprechliches findet in ihr Ausdruck. Beim Musizieren können sich Gefühle verändern und Blockaden lösen. Verborgene Stärken, die für die eigene Lebensgestaltung hilfreich sein können, werden ebenso erfahrbar wie problematische Denk- und Verhaltensmuster und innere Konflikte. Eingebunden in das therapeutische Gespräch können sich neue Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten eröffnen. Es bedarf keiner musikalischen Kenntnisse oder Musikalität.

Weitere Informationen entnehmen Sie gerne meiner Website:
https://www.praxis-behr.de

Behandlungsschwerpunkte und -philosophie

Gerne begleite und unterstütze ich Sie bei:

allgemeinen Lebenskrisen
akuter Belastung, Erschöpfung, Burn-out, Stressfolgeerkrankungen
belastenden Lebensereignissen wie z.B. Trauer, Trennung oder Verlust
Depressionen und Angsterkrankungen
Trauma und Traumafolgestörungen
psychosomatischen Erkrankungen
persönlichen Problemen und Sinnkrisen
Hochsensibilität

Mein therapeutisches Handeln basiert auf traumasensiblen, tiefenpsychologischen und achtsamkeitsbasierten Konzepten. Meine Haltung ist wertschätzend, freundlich-erforschend und ergebnisoffen. Jede Therapie stimme ich individuell auf Ihre Anliegen ab. Abhängig von Ihren Wünschen, Bedürfnissen und Möglichkeiten bestimmen wir gemeinsam das Ziel sowie Dauer und Intervalle der Therapie.

Berufliche Praxis

seit 2017 ambulante Psychotherapie und Musiktherapie in freier Praxis: Behandlung von Menschen in psychischen Krisen und mit seelischen Erkrankungen

seit 2019 tätig in der Curtius Klinik - Fachklinik für Psychosomatik und Psychotherapie, Malente: Gruppen- und Einzelpsychotherapie im Rahmen der stationären Behandlung von Depression, Angststörungen, Belastungs- und Anpassungsstörungen, Traumafolgestörungen, Essstörungen, Somatoformen Störungen, Schmerzstörungen und Persönlichkeitsstörungen

2012 - 2019 tätig bei der DIAKO Nordfriesland - Fachklinik für Psychiatrie, Psychosomatik & Psychotherapie, Breklum: Musiktherapie in den Abteilungen Allgemeinpsychiatrie, Psychosomatik und Psychotherapie sowie Suchtmedizin und im Rahmen der tagesklinischen Behandlung

2012 - 2024 tätig bei VITALIS e.V. - Therapeutische Wohn- und Arbeitsgemeinschaft zur Förderung und Betreuung von Psycho-Organisch Erkranten, Lütjenburg: Musiktherapeutische Behandlung von Menschen mit hirnorganischem Psychosyndrom (z.B. nach Schädelhirntrauma, Schlaganfall, Hirnblutung)

2003 - 2017 tätig in der Psychiatrische Tagesklinik des KIELER FENSTER – Verein zur Förderung sozialpädagogischer Initiativen e.V., Kiel: Teilstationäre Behandlung von Menschen mit psychischen Erkrankungen wie affektiven Störungen, Depression, Persönlichkeitsstörungen, Sucht, Traumafolgestörungen und Schmerzerkrankungen