Ulrike Behr

Verfahren und Methoden

Sie befinden sich in einer belastenden Situation und wünschen sich mehr Leichtigkeit, Freude, Selbstwert und Vertrauen, sich besser abgrenzen und spüren zu können, erfüllendere Beziehungen oder etwas ähnliches? Gerne begleite und unterstütze ich Sie bei ihrem persönlichen Prozess.

In meiner psychotherapeutischen Arbeit biete ich Ihnen einen achtsamen, wertschätzenden und mitfühlenden Raum für das, was Sie als Mensch mitbringen und was Sie bewegt. Gemeinsam erkunden wir die Erfahrungen und Muster, die Sie prägen und wie diese Ihr heutiges Leben, Fühlen, Denken und Handeln beeinflussen. Gerne unterstütze ich Sie darin, mehr Sie selbst zu sein und sich ihren Wünschen entsprechend zu entwickeln. Dabei orientiere ich mich an tiefenpsychologischen sowie bindungs- und traumainformierten Konzepten, insbesondere an NARM™ (Neuroaffektives Beziehungsmodell). Auf Wunsch binde ich auch musiktherapeutische Methoden in den Prozess mit ein.

NARM™ ist eine vom US-Psychotherapeuten Laurence Heller entwickelte trauma-therapeutische Methode. Sie arbeitet auf den Ebenen des Nervensystems, der Gefühle und der Beziehungen und zielt darauf ab, emotionale Verletzungen zu heilen und eine gesunde Beziehung zu uns selbst und zu anderen zu entwickeln. Als körperorientierter Ansatz betrachtet NARM™ die Auswirkungen von ungünstigen früheren Erfahrungen und traumatischen Ereignissen auf die Gegenwart. Die Anpassungsstrategien, die wir im Umgang damit früh entwickelt haben, stehen uns heute häufig im Weg, in Kontakt mit unserer Lebenskraft zu kommen. Dies zu erforschen und zu integrieren steht im Mittelpunkt der Arbeit mit NARM™.

Musik spricht unsere Gefühle an, unaussprechliches findet in ihr Ausdruck. Beim Musizieren können sich Gefühle verändern und Blockaden lösen. Verborgene Stärken, die für die eigene Lebensgestaltung hilfreich sein können, werden ebenso erfahrbar wie problematische Denk- und Verhaltensmuster und innere Konflikte. Eingebunden in das therapeutische Gespräch können sich neue Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten eröffnen. Es bedarf keiner musikalischen Kenntnisse oder Musikalität.

Weitere Informationen entnehmen Sie gerne meiner Website:
https://www.praxis-behr.de

Behandlungsschwerpunkte und -philosophie

Gerne begleite und unterstütze ich Sie bei:

allgemeinen Lebenskrisen
akuter Belastung, Erschöpfung, Burn-out, Stressfolgeerkrankungen
belastenden Lebensereignissen wie z.B. Trauer, Trennung oder Verlust
Depressionen und Angsterkrankungen
Trauma und Traumafolgestörungen
psychosomatischen Erkrankungen
persönlichen Problemen und Sinnkrisen
Hochsensibilität

Berufliche Praxis

Seit 2017 ambulante Psychotherapie in eigener Praxis

seit 2019 tätig in der Curtius Klinik - Fachklinik für Psychosomatik und Psychotherapie, Malente: Gruppen- und Einzel-Psycho-Musiktherapie im Rahmen der stationären Behandlung von Depression, Angststörungen, Belastungs- und Anpassungsstörungen, Traumafolgestörungen, Essstörungen, Somatoformen Störungen, Schmerzstörungen und Persönlichkeitsstörungen

2012 - 2019 tätig bei der DIAKO Nordfriesland - Fachklinik für Psychiatrie, Psychosomatik & Psychotherapie, Breklum: Musiktherapie in den Abteilungen Allgemeinpsychiatrie, Psychosomatik und Psychotherapie sowie Suchtmedizin und im Rahmen der tagesklinischen Behandlung

2012 - 2024 tätig bei VITALIS e.V. - Therapeutische Wohn- und Arbeitsgemeinschaft zur Förderung und Betreuung von Psycho-Organisch Erkranten, Lütjenburg: Musiktherapeutische Behandlung von Menschen mit hirnorganischem Psychosyndrom (z.B. nach Schädelhirntrauma, Schlaganfall, Hirnblutung)

2003 - 2017 tätig in der Psychiatrische Tagesklinik des KIELER FENSTER – Verein zur Förderung sozialpädagogischer Initiativen e.V., Kiel: Teilstationäre Behandlung von Menschen mit psychischen Erkrankungen wie affektiven Störungen, Depression, Persönlichkeitsstörungen, Sucht, Traumafolgestörungen und Schmerzerkrankungen