M.Sc. Psych. Sabrina P. Diehl

Behandlungsphilosophie

Alles ist schwer, bevor es leicht wird.
Egal ob der Weg dahin in großen oder klitzekleinen Schritten gegangen wird.

Arbeitsschwerpunkte

Als wissenschaftlich ausgebildete Psychologin bin ich eher pragmatisch lösungsorientiert in Abgrenzung zu spirituellen Angeboten auf dieser Seite. Mein Anliegen ist es, schnellstmöglich Ihr Leid zu lindern und Sie wieder psychologisch stabil und handlungsfähig zu machen. Das empirisch fundierte Mittel der Wahl hierfür ist die kognitive Verhaltenstherapie, wobei Sie in Ihrer individuellen Situation entscheiden können, welchen Coaching-Anteil Sie wünschen.
Ich betrachte u.a. Authentizität als Schlüssel für psychische Gesundheit. Deshalb möchte ich Sie ermutigen, sich einerseits so anzunehmen wie Sie sind und dies auch nach aussen zu leben und andererseits die Dinge an sich zu verändern, mit denen Sie unzufrieden sind.
Davon abgesehen glaube ich an die heilende Kraft von Humor - auch wenn es in Momenten des Leids schwerfällt. Lachen ist der größte Feind von Angst und Stress, d.h. wer über sich selber schmunzeln kann, hat schon einen wichtigen Schritt geschafft!

Weitere Behandlungsschwerpunkte

- Beziehungsstress
- Schul-/Lernprobleme
- Aufmerksamkeitsstörungen

Weiteres

Honorar und weitere Informationen entnehmen Sie bitte meiner Website.