Sonja Ostermeier

Sonja Ostermeier

Psychologische Psychotherapeutin in Ausbildung

Ortolfstr. 210
12524 Berlin Berlin
Stichpunkte

Ausbildung, Heilerlaubnis, Abrechnung

  • Heilpraktiker/in beschränkt auf Psychotherapie, Master in Psychologie
  • in Ausbildung z. Psychologischen Psychotherapeut/in
  • Gesetzliche Krankenversicherung, Selbstzahler

Behandlungs-Stichpunkte

  • allg. psych. Problem - Lebensberatung
  • Angst - Phobie
  • Coaching
  • Depression
  • Essstörung
  • Persönlichkeitsstörung
  • Psychosomatik
  • Schmerzen
  • Stress - Burnout - Mobbing
  • Trauer
  • Zwang

Verfahren

  • Verhaltenstherapie

Therapie-Angebot

  • Gruppentherapie

Freie Plätze / Wartezeiten

  • Freie Plätze vorhanden.
Persönliches Profil

Verfahren und Methoden

Herzlich Willkommen,

ich biete eine Gruppentherapie in der Fachrichtung Verhaltenstherapie an. Die Kostenerstattung erfolgt rein über die gesetzliche Krankenversicherung, sodass Ihnen keine Kosten entstehen.

Die Arbeitsweise ist strukturiert. Als erstes findet ein Vorgespräch, eine sogenannte Sprechstunde, statt. Für diese ist ein 50 minütiges Einzelgespräch eingeplant. Es geht um ein erstes Kennenlernen und ob die Basis für eine gemeinsame Zusammenarbeit gegeben ist. Jede/r kann dann für sich entscheiden, ob wir gemeinsam weitergehen oder ob ein anderer Weg zielführender ist.

Anschließend findet die Probatorik statt. Dort geht es im Einzelgespräch darum, dass ich Ihre individuelle Situation verstehe, um Ihnen optimal weiter zu helfen. Es erfolgt eine biografische Anamnese und eine Testdiagnostik. Außerdem überweise ich Sie zu einem sogenannten Konsiliararzt - dies kann Ihr Hausarzt sein - um somatische Ursachen der Beschwerden abzuklären. Zusammen stellen wir dann den Therapieantrag bei der gesetzlichen Krankenkasse. Gerne helfe ich Ihnen bei den genauen Abläufen und Prozessen, um Überforderungen entgegen zu kommen.

Die Gruppentherapie findet Samstags um 10 Uhr statt und dauert 100 Minuten. Inhaltlich kommt das interaktive Skillstraining (DBT) zum tragen. Zunächst geht es um ein gegenseitiges Kennenlernen, wobei der Austausch untereinander gewünscht ist. Thematisch folgt Achtsamkeitstraining, Skilltraining, Stresstoleranz und Umgang mit Gefühlen. Auch zwischenmenschliche Fertigkeiten kommen zum Einsatz. Die Gruppengröße beträgt voraussichtlich 6 Teilnehmer. Es sind 15 Termine geplant, wobei zwischenzeitliche Einzelgespräche nach Bedarf möglich sind.

Derzeit befinde ich mich in Ausbildung zur Psychologischen Psychotherapeutin in der Fachrichtung Verhaltenstherapie. Das hat für Sie den Vorteil, dass unsere Therapiesitzungen regelmäßig supervidiert werden, sodass ein hoher qualitativer Standard erreicht wird.

Ich freue mich auf Sie!

Kontakt

Meine Räume befinden sich in der FAB - Fortbildungsakademie Berlin von Arno Tillack.

Kontaktaufnahme bitte per Telefon oder Mail. Ich bin nur bei vorher angekündigten Terminen vor Ort.


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Letzte Änderung am 14.05.2024