Mia Onkes

Arbeitsschwerpunkte und Behandlungsphilosophie

Lebendigkeit in Beziehungen – Für mehr Verbindung und Tiefe

Fühlen Sie sich manchmal entfremdet – von sich selbst oder den Menschen, die Ihnen wichtig sind? Wünschen Sie sich tiefere, erfüllendere und lebendigere Beziehungen?

Ich bin Psychologin (M.Sc.) und Psychologische Psychotherapeutin i.A. mit systemischem Schwerpunkt. Ich biete Einzel-, Paar- und Familientherapie an. Meine Klient:innen schätzen besonders meine einfühlsame, klare und wertschätzende Art, die es ihnen ermöglicht, sich sicher zu fühlen und ehrlich hinzusehen. Gemeinsam erarbeiten wir Perspektiven, die oft zu überraschenden neuen Einsichten führen.

Die Systemische Therapie, die seit 2008 offiziell als wissenschaftliches Psychotherapieverfahren anerkannt ist, betrachtet Ihr Erleben und Verhalten immer im Zusammenhang mit Ihren sozialen Beziehungen – sei es in der Familie, im Freundeskreis oder im beruflichen Umfeld. Probleme werden nicht isoliert betrachtet, sondern im Kontext dieser Verbindungen verstanden. So entstehen Lösungen, die Ihre gesamte Lebensrealität berücksichtigen.

Was Sie erwartet
In meiner Praxis geht es darum, mehr Verbindung und Klarheit zu schaffen – zu sich selbst und zu anderen. Ich unterstütze Sie dabei, alte Muster zu durchbrechen, Blockaden zu lösen und neue Wege zu entdecken.

Typische Themen, die wir gemeinsam bearbeiten können:
- Konflikte in Partnerschaft oder Familie
- Der Wunsch nach mehr Nähe und Tiefe in Beziehungen
- Schwierigkeiten, die eigenen Bedürfnisse zu erkennen und auszudrücken
- Trennung, Verlust oder Neuorientierung
- Fragen zur persönlichen Weiterentwicklung

Systemische Sexualtherapie für Frauen – Mehr Verbindung zu deiner Sinnlichkeit

Neben Einzel-, Paar- und Familientherapie biete ich auch systemische Sexualtherapie für Frauen an. Sexualität ist ein zentraler Bestandteil unseres Lebens und unserer Identität – doch manchmal stehen Unsicherheiten, alte Muster oder gesellschaftliche Erwartungen im Weg, unsere eigene Sinnlichkeit und Lust frei zu erleben. Ich unterstütze Frauen dabei, ihre Sexualität neu zu entdecken, Blockaden zu lösen und eine tiefere Verbindung zu sich selbst und ihrem Körper aufzubauen.

Themen können sein:
- Mehr Selbstbewusstsein in der Sexualität
- Lustlosigkeit oder Schwierigkeiten mit Intimität
- Umgang mit Scham, Schuldgefühlen oder Unsicherheiten
- Orgasmusschwierigkeiten
- Verletzungen oder belastende Erfahrungen

In der systemischen Sexualtherapie schauen wir gemeinsam auf die Zusammenhänge zwischen deinen individuellen Erlebnissen & Wünschen, deinem sozialen Umfeld und deinen Beziehungen. Es geht nicht nur darum, Probleme zu lösen, sondern darum, einen Raum für mehr Selbstakzeptanz, Freiheit und Freude zu schaffen.

Meine Arbeit ist geprägt von Offenheit, Respekt und der Überzeugung, dass jede:r die Fähigkeit hat, positive Veränderungen in ihrem:seinem Leben zu gestalten. Ich begleite Sie auf Ihrem Weg zu mehr Lebendigkeit, Klarheit und erfüllten Beziehungen.

Lassen Sie uns herausfinden, wie ich Sie dabei unterstützen kann.
Ich freue mich auf Sie!

Um einen Termin zu vereinbaren, senden Sie mir bitte eine E-Mail.

Darüber hinaus biete ich Aufstellungstage für Einzelpersonen sowie Familienwochen im Rahmen der Multifamilientherapie an. Für weitere Informationen besuchen Sie bitte meine Website: www.mia-o.de/systemische-therapie

Aktuelle Termine:

19..-22. Juli 2025„Familienzeit“-Wochenende im Bliss-Hof Bodnegg: Paar- und Familientherapie in der Gruppe