Rene Oehler

Behandlungsphilosophie

Psychische Probleme werden viel zu häufig nicht ernst genommen und belächelt. Die Folge ist, dass sich Betroffene für ihre Probleme oftmals schämen. Umso wichtiger ist es für mich, den Menschen, mit denen ich arbeite, "auf Augenhöhe" zu begegnen.

Anders als bei vielen medizinischen Behandlungen geht es bei einer Psychotherapie darum, als Team Lösungen zu erarbeiten und nicht einfach die Ratschläge eines Experten zu befolgen. Es ist für mich daher auch selbstverständlich, Ihnen keine Verhaltens- oder Lebensweisen vorzuschreiben. Ich arbeite gerne mit sehr unterschiedlichen Menschen und daher auch gerne mit Ihnen - unabhängig von Ihrer Lebenseinstellung und Lebenssituation, Ihrem Alter, Ihrem kulturellen Hintergrund und Ihrer sexuellen Orientierung.

Ich biete Ihnen einen Raum, Dinge zu besprechen, die Sie sonst vielleicht nur mit sich selbst ausmachen. Damit es Ihnen wieder besser geht und Belastungen verringert werden, möchte ich mit Ihnen Lösungen finden, die zu Ihnen passen sowie mit Respekt vor dem, was Ihnen wichtig ist.

Schwerpunkte und Methoden

Neben den stichwortartig aufgelisteten Themen bilden Menschen mit Selbstwertproblemen einen meiner Arbeitsschwerpunkte.

Darüber hinaus habe ich an den aktuellen Empfehlungen zur Psychotherapie und Beratung mit lesbischen, schwulen und bisexuellen Patientinnen und Patienten mitgearbeitet, weshalb auch der Umgang mit der eigenen, sexuellen Orientierung und dem damit verbundenen Lebensentwurf - egal ob bei Heterosexualität, Bisexualität oder Homosexualität - einen Themenschwerpunkt darstellt. So kann beispielsweise der Kinderwunsch eines schwulen Mannes auch Inhalt einer Therapie, einer Beratung oder eines Coachings sein.

Neben Einzel-Psychotherapien biete ich auch folgende Angebote an: Paartherapie, Familientherapie, psychologische Beratung und psychologisches Coaching (in Präsenzform und über E-Mail oder Telefon), Workshops; eine Paartherapie bietet sich beispielsweise an, wenn es in Ihrer Partnerschaft immer wieder zu Konflikten kommt oder sehr unterschiedliche Wünsche in Bezug auf die Ausgestaltung der Partnerschaft bestehen.

Zur Durchführung einer Psychotherapie bestehen eine Vielzahl von Methoden und Verfahren. Damit Sie Ihre Ziele möglichst optimal erreichen, kombiniere ich verschiedene, therapeutische Ansätze. Hierfür stehen beispielsweise die Verhaltenstherapie sowie der klärungsorientierte, der systemische, der emotionsfokussierte oder der affirmative Ansatz zur Verfügung. Zudem kann die Therapie um Methoden spezieller Themenbereiche ergänzt werden, etwa aus der Traumatherapie oder der Sexualtherapie. Die Therapieforschung zeigt, dass durch eine sinnvolle Kombination von Ansätzen und Verfahren die Wirksamkeit einer Psychotherapie deutlich erhöht werden kann.

psychische Gesundheit am Arbeitsplatz

Wenn Sie hauptsächlich unter arbeitsbedingten Problemen leiden, können wir uns in einer Psychotherapie, in einer Beratung oder in einem Coaching auch mit diesen Inhalten sehr ausführlich befassen. Neben der Tätigkeit in meiner Praxis führe ich eine psychologische Organisationsberatung (www.psyimprovement.de) und bin daher auch mit psychischen Beeinträchtigungen am Arbeitsplatz und den damit verbundenen Auslösern und Konsequenzen gut vertraut.

Informations in English

Training, Certificates and Billing

• Qualified Psychologist (German Diplom)
• Licensed Psychological Psychotherapist

• Statutory Health Insurance with Refunds of Expenses, Private Health Insurance, Direct Payer


Therapy Forms

• Individual Therapy
• Family Therapy
• Group Therapy
• Couple Therapy


Approaches

• Relaxation Approach
• Humanistic Approach
• Integrative Therapy
• Short-term Therapy
• Systematic Therapy
• Trauma Therapy
• Behavioral Therapy


Contents

• General psychological issues
• Fears and Phobias
• Coaching
• Depression
• Couples and Families
• Personality Disorders
• Psychosomatics
• Sexuality
• Stress - Burnout - Mobbing
• Supervision
• Grief
• Trauma – Violence - Abuse
• Compulsion


My philosophy

Mental issues more often than not are sneered and not taken seriously. The consequence is shame and embarrassment by the persons concerned. All the more important it is to me meeting the people I work as equals.
Different from many other medical treatments, my goal is to develop solutions as a team instead of just taking advice from an expert. It goes without saying that I will neither dictate you any behavior nor any lifestyle. I love working with different kind of people and thus I will love to work with you – no matter your lifestyle, your current situation, your age, your cultural background or sexual orientation.
What I am offering is an environment to talk things through that otherwise you might have to face alone. IN order for you to get and feel better and ease your burden, I want jointly find solutions that fit to your situation, always respecting what is important to you.


Main areas and methods

Besides the topics listed above, people having self-esteem issues cover one focus of my work.
Additionally I have contributed to the latest recommendations of psychological therapy of lesbian, gay and bisexual patients. This is why one area of my expertise focuses on the handling of one’s own sexual orientation and the way of life involved, no matter heterosexuality, bisexuality or homosexuality. A gay man’s desire to have children may thus very well be part of the therapy, the consultations or the coaching.
Next to individual therapy sessions, I do also offer the following: couple’s therapy, family therapy, psychological consultations and psychological coaching (1-2-1, via email and phone) and workshops. I would, for example, recommend couple therapy, if your relationship repeatedly shows a conflict between you and your partner, or if you raise very different desires in terms of how the relationship should look like.
Any approach to psychological therapy draws from a variety of methods and procedures. In order for you to reach your goal in the best possible way, I am combining various therapeutic approaches. I therefore use behavioral therapy as well as the clarification-oriented, the systematic, the emotional-oriented and the affirmative approach. Also, we can add specific topics into your therapy, for example sexual therapy or trauma therapy.
Studies have shown that by combining approaches, the effectiveness of a psychological therapy can be notably enhanced.


Mental health at the workplace

If you mainly suffer from problems at your workplace, we can strongly focus on that during the psychological therapy, the consultation or coaching as well. Next to the work in my office, I do also own an organizational consulting firm (www.psyimprovement.de), which gives me experience with mental impairment at workplaces and the triggers involved.