Nicole Rübbe

Herzlich willkommen liebe Besucherin, lieber Besucher,

mein Name ist Nicole Rübbe. Ich biete individuelle Unterstützung in Form von psychologischer Beratung und Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz an.
Mein Ziel ist es Sie dabei zu unterstützen zukünftig besser mit schwierigen sowie belastenden Situationen umgehen zu können und mehr Selbstwirksamkeit zu erfahren, damit Sie mit einem verbesserten Wohlbefinden in die Zukunft blicken können.

Schwerpunkte und Methoden

Manchmal hält das Leben Veränderungen für uns bereit, nach denen nichts mehr so ist wie vorher. All unsere Strategien, mit denen wir bisher erfolgreich unser Leben gemeistert haben, scheinen nun nicht mehr zu funktionieren. Stattdessen haben wir das Gefühl uns im Kreis zu drehen, nicht mehr von der Stelle zu kommen und fühlen uns überfordert oder orientierungslos.
Vielleicht herrscht aber auch ein Gefühl von Trauer und Unglücklichsein vor oder es taucht wiederholt der Gedanke auf „Warum passiert das immer mir?“.
Gerne unterstütze ich Sie dabei Ihre Situation besser zu verstehen, neue Blickwinkel zu erlangen und letztlich bei der Reaktivierung Ihrer Ressourcen damit Sie Ihren Zielen wieder nähe kommen können.

Mögliche Anliegen könnten sein:

• Anpassungsschwierigkeiten
• Depressive Verstimmungen
• Ängste und Panik
• Psychosomatische Beschwerden
• Akute Krisensituationen
• Trauer- und Verlusterfahrungen
• Anhaltende oder wiederkehrende Konflikte in sozialen Beziehungen
• Belastende Lebensereignisse & Schicksalsschläge
• Unterstützung bei dem Treffen von Entscheidungen / Veränderung der Lebenssituation
• Stress und Überforderung
• Umgang mit eigenen körperlichen Erkrankungen
• Umgang mit Erkrankungen von Angehörigen
• Selbstwertzweifel und Unsicherheit

Ich biete Einzeltherapie für Erwachsene an und arbeite mit den Methoden der Kognitiven Verhaltenstherapie sowie mit EMDR und Elementen aus der Transaktionsanalyse.

Meine Arbeitsphilosophie

Wenn Sie in meine Praxis kommen, dürfen Sie davon ausgehen, dass ich Sie unvoreingenommen und wertschätzend empfangen werde. Mir ist es wichtig Ihnen einen geschützten Raum zu bieten, in dem Sie sich wohlfühlen. So, dass Sie das Gefühl haben alles sagen zu dürfen, was Sie belastet. Nichts, worüber wir sprechen gelangt nach Draußen, da ich an die Schweigepflicht gebunden bin und diese ernst nehme.

Kontakt

Bei Fragen oder für eine Terminvereinbarung erreichen Sie mich am besten telefonisch unter: 0179 / 4336100
oder per Mail an: info@praxis-ruebbe.de

In der Regel finden die Termine in meinen Räumlichkeiten am Bonner Platz in Schwabing-West statt (Karl-Theodor-Straße 62, 80803 München).
Psychologische Beratung ist auch online möglich, Psychotherapie ist nach Absprache online möglich.

Weitere Informationen finden Sie auf meiner Homepage:
www.praxis-ruebbe.de

Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen.

Herzlichst
Nicole Rübbe