Jutta Jula McDonough

Behandlungsphilosophie

Jeder Mensch verfügt über eigene Ressourcen und Stärken zur eigenen Lebensgestaltung. Als Therapeutin begleite ich Menschen, diese innere Qualitäten wiederzufinden, die wir in Krisen, Schicksalsschlägen und besonderen Herausforderungen des Lebens oft aus den Augen verlieren. Mit Kreativität, Empathie und Humor inspiriere ich Sie zu Ihrem ganz persönlichem Weg aus Krisen, innerer Not oder Konflikten in Partnerschaft, Familie oder im Beruf. Mein therapeutisches Wissen und Erfahrung mit Menschen geben Halt, Struktur und professionelle Orientierung.
s. "Anliegen" / Text oder Podcast auf www.psychotherapie-massage.de

Verfahren und Methoden

* Integrale, Systemische Therapie ist lösungsorientiert und bezieht biografische Aufarbeitung ein. Sie erkennt die Dynamik eines Systems und bietet Alternativen in Kommunikation- und Beziehungsverhalten, d i e Begleitung für Paare in Beziehungsstress oder bei Klärungsfragen!

* Integrales, Systemisches Coaching und Beratung begleitet Sie bei Fragen und Konflikten im beruflichen und privaten Bereich, klärt Absicht und konkreten Veränderungswunsch, kreiert Visionen, setzt Ziele und begleitet Sie bei der konkreten Umsetzung.

* Integrale, Systemische Supervision klärt Fragen und Konflikte im Beruf.

Zur systemischen Begleitung gehören auch Aufstellungen für Familien, Paare, Singles und Teams wie die Arbeit mit dem "Inneren Team" im Beratungsprozess oder als Wochenendseminar (aktuell: Tagesseminar "Systemische Aufstellungen" am 7.10.23 Infos & Anmeldung: www.psychotherapie-massage.de/kontakt/)

* Traumasensitive, Körperorientierte Beratung und Therapie bezieht den Körper, Körpersprache, Atem, Stimme ein. Tiefere Gefühlsebenen werden berührt und emotionaler Ausdruck eingeladen. Die Verbindung von Körper, Geist und Seele ist mein Anspruch und der Weg zu ganzheitlicher, integraler, lebendiger Lebensgestaltung

* Das Erleben meiner ganzheitlichen Massage bedeutet, sich selbst im Körper, in diesem Moment voll zu genießen. Die sogenannte "Therapeutische Massage" dient außerdem der Integration emotionaler Prozesse und bringt Sie in realen Kontakt mit sich selbst. Beide Massageangebote bewirken tiefe Entspannung und ein neues Körpergefühl..

Termine

> Du sehnst Dich nach Zeit und Raum für Dich & nach authentischem Austausch und Zusammensein mit anderen Frauen?
> Du bist neugierig, Dich selbst in deinem Frau-Sein zu erforschen, Dich in anderen Frauen wiederzuerkennen, eure Unterschiede, Vielseitigkeit und Einzigartigkeit zu erfahren?
> Wer und wie bist Du in Deiner Rolle als Partnerin, Geliebte, Mutter, Tochter, Schwester, Kollegin … 
Wer bist Du jenseits von allen Rollen? Welche Frauenbilder haben Dich geprägt?
> Wie bist Du in Beziehung mit Dir, Deinem Körper, Deiner Sexualität, Deinen Gefühlen, Deinem Geist, Deiner Spiritualität, Deinen Wurzeln, der Welt …?
> Wie lebst Du Deine Bedürfnisse? Was nährt Dich? Was möchtest Du verändern?
Wie erlebst Du Dich selbst im Kontakt mit anderen? Kannst Du NEIN sagen? Wie sieht Dein JA aus?
ICH SEHE MICH – ICH SEHE DICH
Beginn: Samstag 11. November, 16. Dezember 2023, 20. Januar und 17. Februar 2024, 10 – 18.30 Uhr (Mittagspause ca. 1,5 Std.)
Wir, Jula McDonough und Barbara Warning, bieten Dir eine intensive Reise der Selbsterforschung an, in der Du Dich sicher begleitet und mit anderen Frauen verbunden fühlen kannst. Mit Tanz, kreativem Ausdruck, Austausch, Berührung, geführten Trance-Reisen, systemischen Aufstellungselementen und spontanen Interaktionen aus unserem therapeutischen Erfahrungsschatz unterstützen wir Dich. Jeden der 4 Tage widmen wir einem besonderen Thema und Anliegen.
Voraussetzung:
verbindliche Teilnahme an allen 4 Terminen
persönliches Vorgespräch
Selbstverantwortung, Achtsamkeit mit sich selbst und gegenüber den Wegbegleiterinnen, 
Offenheit und Respekt.
Je nach Verlauf und Interesse setzen wir die Gruppe im Frühjahr 2024 fort.
Ort: Psychotherapeutische Praxengemeinschaft, Susettestr. 11, 22763 Hamburg-Ottensen
Kosten: 480 € (Ratenzahlung je 120 € pro Tag möglich)*
Anmeldung & Informationen: 
Jula McDonough: info@psychotherapie-massage.de, Telefon: 0152 5952 1614
Barbara Warning: info@barbara-warning.de, Telefon : 040-38089504
* Wir wünschen uns, dass alle Frauen, die echtes Interesse haben, an diesem Zyklus teilnehmen können. Darum bieten wir in begrenztem Umfang einen Nachlass an.
Ausblick: Wochenende für Frauen im Seminarhaus Hof Kranichmoor, 30.8.-1.9.2024

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> Visionssuche für Frauen im Tessin
Nächster Termin 10.-17.8.24
Frühbucherrabatt bis März 24

Termine

Systemische Aufstellungen für Paare, Singles und Familien
Samstag 07.10.23 Beginn 9.30h bis ca.18.30h

Die systemische Familienaufstellung ist ein inspirierendes Instrument, von außen auf das Familiensystem zu schauen und dessen Dynamik zu verstehen - wenn wir merken, dass wir noch unverarbeitete Themen haben, die uns / unsere Beziehungen emotional oder körperlich belasten. Wir gewinnen neue Sichtweisen und Erkenntinsse und damit kreative Gestaltungsmöglichkeiten für uns selbst, unsere Beziehungen, das Leben…
Ein Vorgespräch ist erforderlich, um Ihr Thema und eine besondere Frage für Ihren Aufstellungswunsch herauszukristallisieren. Ich empfehle jede:r Teilnehmer:in ein Gespräch zur Nachbereitung. Die Erfahrungen und Erkenntnisse einer Aufstellung sind oft tiefgreifend und es ist sinnvoll, einzelne Punkte therapeutisch zu
vertiefen und integrieren.
Es ist möglich, ohne eigenes Thema – als „Stellvertreter:in" – Teil von Aufstellungen zu sein. Das bietet die Möglichkeit, eigene innere Themen zu bewegen, ohne diese aktiv zu bearbeiten. Als Stellvertreter:in sind Sie Teil des Energiefeldes und erfahren Eindrücke, die bereichern und berühren können. Das Erleben
verschiedenster Rollen und Situationen bringt nicht selten Ideen für eigene Lösungsansätze. Ein Nachgespräch zur Verarbeitung eigener, angerührter Themen ist auch hier ratsam.
Infos & Anmeldung: www.psychotherapie-massage.de/kontakt/
Nächsts Seminar: 2.12.23