Dipl.-Psych. Nicole Mathwig

Vita

Als approbierte Psychotherapeutin und empathische Unterstützerin freue ich mich, Sie begrüßen zu dürfen. Bei mir finden Sie einen vertrauensvollen Raum, in dem Sie offen über Ihre Gedanken, Gefühle und Herausforderungen sprechen können.

Das Leben kann mit Herausforderungen und Schwierigkeiten einhergehen, die von Zeit zu Zeit überwältigend sein können. Psychotherapie bietet einen wertvollen Raum, um mit diesen Herausforderungen umzugehen, seelische Gesundheit zu fördern und persönliches Wachstum zu unterstützen.

Kontaktieren Sie mich - Veränderung beginnt mit dem ersten Schritt. Wenn Sie bereit sind, an Ihrer psychischen Gesundheit und Ihrem Wohlbefinden zu arbeiten, lade ich Sie herzlich ein, sich für ein kostenloses Erstgespräch anzumelden.

Als approbierte Psychologische Psychotherapeutin biete ich Psychotherapie für Erwachsene ab 18 Jahren an. Nach oben hin gibt es hier keine Altersgrenze - meine bisher betagteste Patientin war beispielsweise eine 95-jährige Dame. Jedes Alter und jede Lebensphase bieten Möglichkeiten für Veränderungen und das Gehirn ist lebenslang lernfähig.

Meinen Beruf übe ich sehr gern und mit Freude aus. Menschen, ihre Schicksale und Lebensgeschichten haben mich schon immer interessiert und dieses Interesse sowie eine natürliche Wertschätzung des Gegenübers bilden die Grundlage für eine vertrauensvolle Zusammenarbeit.

Es ist mein Anliegen, Menschen auf ihrem Weg zu mehr psychischem Wohlbefinden und persönlichem Wachstum zu begleiten. Mein Ziel ist es, Ihnen die Werkzeuge und Unterstützung zur Verfügung zu stellen, um Ihre Lebensqualität zu steigern und Ihre individuellen Ziele zu erreichen.

Seit 2021 finden Sie mich in eigener Privatpraxis in Berlin-Dahlem (Steglitz-Zehlendorf) an der Freien Universität in wunderschöner Umgebung gelegen.

Behandlungsphilosophie

Die Wirksamkeit der kognitiven Verhaltenstherapie wurde in unzähligen Studien belegt. Es wird davon ausgegangen, dass Gedanken, Gefühle und Verhalten sehr eng miteinander zusammenhängen und dysfunktionale Muster die Symptome auslösen bzw. aufrechterhalten. Meist werden diese schon in der Kindheit erlernt (Schutzmuster), daher ist am Beginn der Therapie auch ein Blick in die Vergangenheit wichtig. Daneben sind fast immer Auslöser in der gegenwärtigen Lebenssituation bzw. zu Beginn der Erkrankung auszumachen, auch diese gilt es zu erkennen. Dann geht es an die Veränderung, die über verschiedene therapeutische Methoden erreicht werden soll. Dies braucht jedoch Zeit und Geduld - dranbleiben lohnt sich jedoch. Für Ihre seelische Gesundheit und Lebenszufriedenheit.

Meine therapeutische Philosophie könnte ich nicht treffender als mit dem folgenden Zitat von Irvin Yalom beschreiben, einem von mir sehr geschätzten US-amerikanischen Psychiater und Psychotherapeuten:

“Der Therapeut muss danach streben, für jeden Patienten eine neue Therapie zu kreieren.”

Irvin D. Yalom: Der Panama-Hut, Muenchen: btv, 2010, S. 48