Mareike Auras

Mein Angebot

Aufgrund meiner beruflichen sowie privaten Erfahrungen weiß ich, dass neue oder herausfordernde Lebenssituationen sich manchmal als Belastung anfühlen können. Es kann einem schwer fallen, sich mit der aktuellen Situation zu arrangieren, mit den aufkommenden Gefühlen und Gedanken klarzukommen und dabei noch bei sich selbst zu bleiben. Womöglich fühlen Sie sich überfordert und kraftlos, um einen Perspektivwechsel herbeizuführen und sehen keine weiteren Handlungsmöglichkeiten.

Solche Situationen können zum Beispiel sein bei:

- Erkrankungen, psychisch oder körperlich z. B. Krebs, Herzinfarkt, Schmerzen.
- Veränderungen in der Familie z. B. Beziehungskrisen, Geburt oder Tod.
- Herausfordernde Situationen auf der Beziehungsebene im beruflichen oder privaten Bereich.
- Anhaltende Gefühle von Ängsten, Beunruhigung oder Schmerzen.
- Allgemeine Überforderung im Alltag (beruflich oder privat).
- oder ihre individuelle Situation...


Ich arbeite mit dem Verfahren der klientenzentrierten Gesprächstherapie nach Carl Rogers und der Gestalttherapie nach Fritz Perls und biete Ihnen einen wertfreien Raum für alle Ihre Bedürfnisse und Wünsche, die wir uns gemeinsam anschauen können. Bei beiden Therapieformen handelt es sich um ein unterstützendes Verfahren, welches die selbstregulierenden Prozesse auf emotionaler, geistiger, sowie körperlicher Ebene anstrebt.
In der Gestalttherapie geht es nicht darum, dass wir einen kreativen Prozess mit Stift und Farbe vollziehen. Gemeinsam schauen wir uns an, was im Hier und Jetzt für Sie wichtig ist, damit Sie wieder zu mehr Handlungsfähigkeit gelangen.

Mein Angebot richtet sich an Betroffene sowie deren Angehörige.