Dipl.-Psych. Sandra Last

***Zurzeit kann ich leider keine Anfragen entgegen nehmen***

Liebe Interessentin, lieber Interessent,

jeder Mensch reagiert anders auf Herausforderungs- und Belastungssituationen. Führen die vertrauten Reaktionsweisen und Lösungsversuche nicht zum Erfolg, kommt es häufig zu Unzufriedenheit, Überforderung, Erschöpfung, Schlafproblemen, Konzentrationsproblemen, Ängsten, Suchtverhalten oder Beschwerden auf der körperlichen Ebene wie z.B. Verspannungen, Kopfschmerzen, Verdauungsproblemen, Hautproblemen, usw.

Gerne unterstütze ich Sie dabei, Ihren Handlungsspielraum im Umgang mit Ihrer individuellen Situation zu erweitern, Ihre Ziele zu erreichen und Ihr Wohlbefinden nachhaltig zu verbessern.

Themen für psychologische Gespräche können dabei unter anderem sein:

- Bewältigung herausfordernder und belastender Lebenssituationen, Krisen
- Umgang mit wiederkehrenden körperlichen Beschwerden
- Umgang mit chronischen Erkrankungen
- Wunsch nach persönlicher Weiterentwicklung/ Veränderung
- Vorbereitung auf besondere Ereignisse z.B. Vorstellungsgespräche, Prüfungen
- Aufbau von Selbstsicherheit und Verbesserung der Kommunikationsfähigkeit
- usw.

Über mich

Es liegt mir persönlich am Herzen, andere Menschen in schwierigen Lebenslagen zu begleiten und dabei zu unterstützen, dass sie ihre persönlichen Ziele erreichen. Zu Wohlbefinden, Zielerreichung und persönlicher Entwicklung beitragen zu können, macht mir immer wieder viel Freude.

Die Basis meiner Arbeit bildet ein Psychologiestudium, das ich als gebürtige Saarländerin an der Universität des Saarlandes absolviert und 2006 erfolgreich mit dem Diplom abgeschlossen habe.

Bereits studienbegleitend arbeitete ich in einer Praxis für Verhaltenstherapie und ehrenamtlich als Beraterin beim Deutschen Kinderschutzbund. Seit 2006 bin ich als Beraterin und Gutachterin im berufsbezogenen Kontext tätig.

Ich verfüge über die Erlaubnis zur Ausübung der Heilkunde als Heilpraktikerin bezogen und beschränkt auf den Bereich der Psychotherapie. Ferner befinde ich mich in Ausbildung zur Psychologischen Psychotherapeutin.

Wissenschaftlich anerkannte Fort- und Weiterbildungen (u.a. integrative Therapie nach Grawe, Systemische Beratung und Psychotherapie, Verhaltenstherapie) sind für mich genauso selbstverständlich wie regelmäßige Intervisionen und Supervisionen.

Sprechen Sie mich gerne direkt an...

...und schildern Sie mir Ihr Anliegen am Telefon oder in einer E-Mail.

Da ich mich während meiner Arbeit ganz auf meinen Gesprächspartner konzentriere, kann ich Ihren Anruf in der Regel nicht persönlich entgegen nehmen.
Bitte hinterlassen Sie eine Nachricht auf dem Anrufbeantworter.

Ich freue mich auf Ihre Nachricht und melde mich schnellstmöglich bei Ihnen!