Ulrike Kusel

Arbeitsschwerpunkte

Sie wünschen sich Unterstützung und Orientierung in einer schwierigen Lebensphase? Jede Veränderung beginnt mit dem ersten Schritt. Gerne begleite ich Sie dabei - ganz in Ihrem Tempo. Ob in Psychotherapie oder Coaching, das bestimmen Sie - oder wir finden es gemeinsam heraus.

Gestalttherapie

Als Therapeutin arbeite ich nach dem Ansatz der Gestalttherapie – eine Form der Gesprächstherapie. Gestalttherapie geschieht im Kontakt, in der Begegnung zwischen Ihnen und mir. Dieser wohlwollende Kontakt spannt den Rahmen, für einen liebevollen Blick auf sich selbst und gibt Raum für lhre Sorgen und Nöte im Hier und Jetzt. Welche Wünsche und Bedürfnisse stehen dahinter? Und welche Muster und Glaubenssätze (als Gestaltlerin würde ich sagen „Introjekte“) halten Sie davon ab, Ihren Bedürfnissen Raum zu geben? Gemeinsam tauchen wir in das Erleben ein oder treten auch mal bewusst einen Schritt zurück, um Orientierung zu gewinnen - für einen Weg heraus aus Ihren Verstrickungen.
Dabei sind und bleiben Sie die Expertin oder der Experte für sich selbst und wir begegnen uns auf Augenhöhe. Ich bin nicht die Fachfrau, die weiß wie das Leben „richtig“ geht. Aber ich freue mich darauf, gemeinsam mit Ihnen neue Perspektiven zu entwickeln, die Ihnen entsprechen. So dass Sie sich zunehmend in der Lage sehen, Ihr Leben verantwortlich, autonom und selbstvertraut zu gestalten.

Coaching

Ein Coaching ist dann das Richtige für Sie, wenn Sie sich zu einem konkreten Anliegen punktuelle Beratung wünschen. Anliegen für ein Einzelcoaching könnten zum Beispiel sein:
- Wunsch nach Veränderung im Berufsleben
- Konflikte in der Familie oder im Job
- Begleitung in der Entscheidungsfindung für größere Veränderungen
Um eine solide Basis für weitere Schritte zu legen, wird für uns im Fokus stehen, Ihre Bedürfnisse und Ziele heraus zu arbeiten sowie Ihre Ressourcen, Kompetenzen und Stärken zu erspüren.
In einem Vorgespräch klären wir, wo Sie stehen. Wie oft wir uns sehen wollen, bestimmen Sie selbst.

Erstgespräch

Sie haben Lust, mich und meine Arbeitsweise kennen zu lernen? Dann vereinbaren Sie gerne einen kostenfreien Termin für ein unverbindliches Erstgespräch. Hier haben wir Gelegenheit herauszufinden, ob der Gestaltansatz der richtige für Sie ist und ob wir zusammenpassen.
E-Mail: mail@ulrike-kusel.de
Mobil: 0163-1615786