Dr. Lea Kern

Therapeutische Haltung & Arbeitsweise

Die Basis jeder erfolgreichen Psychotherapie ist eine vertrauensvolle therapeutische Beziehung, in der man sich gesehen und nicht verurteilt fühlt. Sie bildet die Grundlage dafür, sich auch schmerzhaften und schambesetzten Themen stellen zu können. Mir ist es ein Anliegen, neben den vorhandenen Problemen stets auch die mitgebrachten persönlichen Stärken und Ressourcen in die Therapie einzubeziehen. Sehr wichtig ist mir zudem, gemeinsam zu entscheiden, wohin der Weg gehen soll und die Behandlungsschritte transparent zu besprechen. Die zu Beginn gemeinsam vereinbarten Ziele bestimmen auf Basis der Diagnostik und den eigenen Werten und Lebensvorstellungen den individuellen Kurs der Therapie. Dabei verstehe ich Psychotherapie als „Hilfe zur Selbsthilfe“ – als Unterstützung darin, selbst zur Expert:in für die eigenen Probleme und den Umgang damit zu werden.

Ich nutze die evidenzbasierten Methoden der Kognitiven Verhaltenstherapie, ergänzt unter anderem durch achtsamkeitsbasierte Verfahren, Methoden aus der emotionsfokussierten Therapie (EFT), Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT), sowie mitgefühlbasierte Ansätze. Aus der Vielzahl der zur Verfügung stehenden, erprobten therapeutischen Methoden wähle ich die für Sie und ihre Problemstellung passenden Methoden individuell aus – natürlich in Absprache mit Ihnen.

Ich biete auch Psychotherapie auf Englisch und bei passenden Rahmenbedingungen die Durchführung von online-Sitzungen an. I offer online sessions and therapy in English.

Beruflicher Werdegang

- Studium der Psychologie an der TU Dresden
- Weiterbildung zur Psychologischen Psychotherapeutin und Fachkunde Kognitive Verhaltenstherapie in Berlin
- Psychotherapeutische Tätigkeiten am Bundeswehrkrankenkaus Berlin, in der medizinischen Rehabilitation, sowie seit 2017 im ambulanten Setting
- Wissenschaftliche Tätigkeiten am Karolinska Institut Stockholm (Gastaufenthalt) und an der FU Berlin (2018-2023; neurowissenschaftliche Forschung)
- seit 2023 Wissenschaftlerin und Psychotherapeutin am Endometriosezentrum der Charité in einem Forschungsprojekt, das die gesundheitliche Versorgung für Frauen mit starken Regelschmerzen verbessern und um neue, multiprofessionelle, digital unterstützte Angebote erweitern will
- Weiterbildungen u.a. in Emotionsfokussierter Therapie (EFT) nach Greenberg, Akzeptanz- und Commitment-Therapie, mitgefühlfokussierte Psychotherapie
- seit 2023 Dozentin in der Ausbildung angehender Psychotherapeut:innen, seit 2025 Prüferin für Verhaltenstherapie

Kontakt & Terminvereinbarung

Sie können mich am besten per Mail (kern-psychotherapie@posteo.de) erreichen. Alternativ telefonisch unter 030 644 696 22. Hinterlassen Sie gerne eine kurze Nachricht auf dem Anrufbeantworter oder schreiben Sie eine Mail, falls ich nicht ans Telefon gehen kann. Mails werden regelmäßig beantwortet.
Vor der eventuellen Aufnahme einer Therapie muss entsprechend der Vorgaben zunächst mindestens eine sogenannte Psychotherapeutische Sprechstunde erfolgen.

Informationen zu freien Kapazitäten: Sprechstundentermine sind oft kurzfristig möglich. Aktuell habe ich in den nächsten Monaten leider keine freien Therapieplätze.