Kai Nowak

Arbeitsschwerpunkte

Einzelpersonen kommen in meine Praxis:
- bei Sinnkrisen
- bei Arbeitslosigkeit, beruflicher Umorientierung, Konflikten am Arbeitsplatz
- wenn sie unter Ängsten leiden
- bei Depressionen
- "Burn-Out"
- wenn körperliche Probleme die Lebensqualität einschränken, für dessen Intensität aber keine ausreichende körperliche Ursache gefunden werden kann.
- bei andauernden Schlafstörungen
- wenn soziale Situationen (Kontakte zu anderen Menschen im privaten oder beruflichen Kontext) häufig als belastend wahrgenommen werden und die Angst vor negativer Bewertung besteht.
- wenn belastende Lebensereignisse (Beendigung einer Paarbeziehung, Verlust des Arbeitsplatzes, Diagnose einer schweren Erkrankung) die bisherige Lebensplanung durchkreuzen und eine persönliche Krise hervorrufen.
- wenn Einflüsse von Erfahrungen und Erlebnissen aus der eigenen Herkunftsfamilie heute als einschränkend erlebt werden

Paarberatung/Paartherapie
In jeder Beziehung gibt es Konflikte und manchmal auch einschneidende Krisen.
Im Rahmen der Paartherapie wird versucht, mit Ihnen als Paar, gemeinsam individuelle Lösungswege und Möglichkeiten zu finden, wie Sie sich wieder offen und auf Augenhöhe begegnen können. Beziehungsmuster und Verhaltensweisen werden betrachtet und hinterfragt. Es wird ein Rahmen geschaffen, in dem die hinter den Symptomen liegenden Wünsche und Bedürfnisse entdeckt werden können.
Mein Ziel ist es gemeinsam mit Ihnen eine Erweiterung der Wahrnehmungs- und Handlungsmöglichkeiten zu schaffen, alte Muster zu erkennen und auch abzustreifen, falls diese sich als nicht mehr hilfreich erweisen.

Praxiszeiten

Mo - Fr 9.00 Uhr bis 19.30 Uhr
Sa 9.00 Uhr bis 15.30 Uhr