Dipl.-Päd. Christian Kabsch

Arbeitsschwerpunkte

Sie suchen nach professioneller Unterstützung, weil Sie sich aktuell oder schon seit längerem in einer persönlichen oder beruflichen Krise befinden?

Auf diesen Seiten können Sie sich informieren über das Angebot meiner achtsamkeitsorientierten Psychotherapie- und Beratungs- Praxis in Freiburg – Merzhausen. Ich biete Ihnen Einzelsitzungen in Form von Psychotherapie, Kurzberatung & Coaching und Persönlichkeitsentwicklung an.

Meine Schwerpunkte sind die Bewältigung psychischer Probleme durch…
- depressive Stimmung, häufige Traurigkeit, Verzweiflung, Selbstzweifel, Antriebslosigkeit, Freudlosigkeit
- (soziale) Ängste oder Panikattacken
- Gereiztheit, hohe innere Anspannung und Aggression
- Beziehungs- und Partnerschaftsprobleme
- Schlafstörungen, belastende Träume
- übermäßiger Konsum von Alkohol oder anderen Drogen
- psychosomatische Verspannungen, psychosomatische Magen-/ Darmbeschwerden.

Ich möchte Ihnen einen tieferen Zugang zu Ihnen selbst ermöglichen, dass Sie Ihre Lebenssituation neu gestalten können.

Verfahren und Methoden

Was ist Focusing?
Der Mensch ist ein komplexes Wesen. Das was in uns vor sich geht, ist häufig gar nicht so einfach in Worte zu packen. Es fehlen die passenden Begriffe oder sie sind nur Annäherungen an das, was „in uns drinnen“ wahrgenommen wird. Diese schwer definierbare, jedoch unmittelbare innere Erfahrung enthält oft mehr als Worte ausdrücken könnten. Sie beinhaltet alles, was zu dem gehört, was wir umschreiben und annähernd bezeichnen können. Das, was schwer konkretisierbar ist. Das, wovon vielleicht eine Ahnung spürbar ist – ohne genau zu wissen, welche Bedeutung oder welche Ursache dahintersteckt.

Wie funktioniert Focusing?
Focusing ist daher so zu beschreiben, dass hier auch das „zwischen-den-Zeilen“ (im Focusing wird dies „implizites Wissen“ genannt, allgemein bekannt als "Unbewusstes") zugänglich gemacht wird. Das „Implizite“ steckt „in“ oder „hinter“ den Worten. Es ist die Erfahrung, die im Körper spürbar und nur schwer in Worte zu fassen ist. Also eine körperliche Resonanz, die rein subjektives Erleben ist – also weder richtig noch falsch sein kann. Das kann ein Druck im Brustraum sein, der zu einem bestimmten Thema entsteht oder eine Enge im Bauchraum, oder oder oder….
Dieses innere Erleben wird im Focusing „Felt sense“ (also „gefühlter Sinn“) genannt. Über das Einbeziehen der körperlichen/ gefühlten Erfahrung kann gleichzeitig ein Zugang zu Lösungen und neuen Schritten entstehen. Denn in dieser körperlichen Erfahrungen liegt ein tiefes Wissen über uns selbst, da hier alle unsere erlebten Erfahrungen gespeichert sind. Wenn alles, was in uns vor sich geht und gleichzeitig auch Teil von uns ist, wahrgenommen und ernst genommen wird, kann dies zu einer tiefen inneren Klarheit in Entscheidungsprozessen und Verhaltensweisen, wie sie unserer je individuellen Person als ganzheitlicher Organismus betrachtet, am ehesten entspricht.

Nähere Infos finden Sie auf meiner Homepage.

Vita

.. seit 2015 selbständig in eigener Praxis für Klientenzentrierte Psychotherapie und Beratung ..

.. 2012-2023 Einzel- und Gruppenpsychotherapeut in einer psychosomatischen Rehaklinik – Rehaklinik Kandertal – psychotherapeutische Arbeit mit Menschen zwischen 20 und 65 Jahren. Schwerpunkte: Depression, Burnout, Angst- und Panikstörungen, Belastungsreaktionen, psychosomatische Störungen, Persönlichkeitsstörungen.

.. 2010 therapeutische Mitarbeit in der "Heiligenfeld Klinik", Fachklinik für Psychotherapie und Psychosomatik, Bad Kissingen .. langjährige Begleitung von Trennungsfamilien

Aus- und Weiterbildung in Psychotherapie

Diplom-Pädagoge (2012)

Heilpraktiker für Psychotherapie (2015)

2015-2023 Weiterbildung in FOCUSING-THERAPIE (Basis-Ausbildung, Focusing-Beratung, Körperarbeit, Arbeit mit Träumen, Strukturgebundenes Erleben, Integral) DFI – „Deutsches Focusing Institut“

2009-2013 Weiterbildung in KLIENTENZENTRIERTER PSYCHOTHERAPIE UND BERATUNG (3-jährige Weiterbildung) akt – „Arbeitskreis für klient-zentrierte Therapie und humanistische Pädagogik“

Zertifizierter Lehrberater für Teilnehmende der Weiterbildung „Personzentrierte Gesprächsführung und Beratung“ der GwG - Gesellschaft für Personzentrierte Psychotherapie und Beratung e.V.

Seit 2010: Zahlreiche Fortbildungen in
- humanistischer Psychotherapie
- tiefenpsychologisch fundierter Psychotherapie
- Psychosomatik - Verbindung von Spiritualität und Psychotherapie
- Gruppenpsychotherapie