Dipl.-Psych. Elke Jacobsen

Arbeitsschwerpunkte

Ich arbeite mit Ihnen
(neben vielfältigen Inspirationen aus unterschiedlichen Therapierichtungen)
auf der Basis systemisch-kurzzeittherapeutischer, hypnotherapeutischer und achtsamkeits-basierter Konzepte.

Mein Angebot richtet sich an Einzelpersonen.

Als Diplom-Psychologin mit Zusatzqualifizierungen in systemischer Beratung und Therapie (SG) sowie in hypnotherapeutischen Verfahren und ILF-Neurofeedback biete ich Ihnen wertschätzende und professionelle Begleitung in herausfordernden Lebens- und Arbeitssituationen.

Im beruflichen Kontext kreisen meine Angebote um die Schwerpunkte "Resilienz" und "Achtsamkeit". Mit Einzelpersonen und Gruppen arbeite ich zum Beispiel zu den Themen
- Stress- und Burnout
- Umgang mit Drucksituationen
- Innere Balance / Work-Life-Balance
- Achtsamkeitsmeditation

Vita

Ausbildung zur Systemischen Therapeutin (Systemische Gesellschaft SG)
Weiterbildung in
- Hypnotherapie (Milton-Erickson-Gesellschaft, MEG)
- ILF-Neurofeedback nach Othmer
- Integrativer Psychologischer Beratung (BA)
- Entspannungsverfahren und Achtsamkeitsmeditation (MBSR)
- Erlaubnis zur Ausübung der Heilkunde in Psychotherapie

Beruflich tätig als Psychologische Beraterin / Therapeutin, Coach, Ausbilderin für Psychologische Beratung, Privatdozentin und Psychologische Gutachterin

Behandlungsphilosophie

Meine Grundüberzeugungen:

Das Leben kommt von vorne!
Jedes „problematische“ oder „negative“ Verhalten hat auch sinnvolle Komponenten.
Jeder Mensch trägt das Potenzial für Veränderung in sich.
Menschen treffen immer die beste Wahl, die sie zur Verfügung haben. Wenn sie eine bessere Möglichkeit erkennen, werden sie diese nutzen.
Jeder Mensch ist Spezialist für sein Problem und dessen Lösung.

Meine fachlichen Handlungsmaximen leiten sich daraus ab:

o so handeln, dass die Anzahl der Möglichkeiten vergrößert wird
o die Welt so darstellen, dass sie veränderbar erscheint
o sich mehr für Lösungen als für Erklärungen interessieren
o Energie auf Ressourcen, Fähigkeiten und Stärken statt auf Defizite verwenden
o nicht den Wind ändern wollen, sondern die Segel anders setzen
o Hilfe zur Selbsthilfe anbieten
o mit Freude, Allparteilichkeit und Humor bei der Arbeit sein