Heilpraktikerin für Psychotherapie Waltraud Hutmacher

mein Ansatz

Jeder Mensch gerät im Laufe seines Lebens in verschiedene Krisen. Es scheint nicht weiterzugehen, es fehlt eine Perspektive und nicht immer gelingt es, die Krise aus eigener Kraft zu bewältigen.
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie unterstütze ich Sie dabei, Ihre ganz persönliche Lösungsmöglichkeit dafür herauszufinden.
Dabei ist es mir wichtig, den ganzen Mensch und sein dazugehörendes System anzuschauen.
Ich arbeite wertschätzend, individuell und lösungsorientiert.

Arbeitsschwerpunkte

Gemeinsam finden wir das für Sie passende Behandlungskonzept.
Ich arbeite mit Methoden der Gesprächspsychotherapie, gewaltfreie Kommunikation, systemische Aufstellungsarbeit. Ein besonderer Schwerpunkt in meiner Arbeit ist Meditation und Achtsamkeitstraining.

Seminare

Meditation - Achtsamkeitsseminar
In meiner Praxis biete ich Ihnen regelmäßig die Möglichkeit, in einem geschützten Rahmen und angenehmer Atmosphäre verschiedene Meditationstechniken und Achtsamkeitsübungen kennenzulernen, die Ihnen helfen können gelassener und entspannter zu werden, Stress abzubauen, die Gedanken zur Ruhe zu bringen, Sorgen und Ängste loszulassen sowie konzentrierter durch´s Leben zu gehen.


Meditationsabend ( 14 tägig )
Ein Abend für alle, die sich persönlich weiterentwickeln und ihren Lebensweg mit mehr Bewusstheit gehen wollen.
Wir üben verschiedene Meditationsmethoden wie Sitz-und Gehmeditation, den Bodyscan oder achtsame Körperübungen. Dabei greifen wir immer wieder Themen auf die uns im Alltag beschäftigen wie z.B. den Geist zur Ruhe bringen, achtsamer Umgang mit mir und mit anderen, meine Bedürfnisse spüren etc...

Weiteres

Ich freue mich, wenn Sie den Weg zu mir finden und ich Sie in Ihrem persönlichen Entwicklungsprozess begleiten darf.