Matthias Heßling

Somatic Experiencing in Therapie oder Coaching

Sie erleben schwierige Zeiten?
oder Sie kommen immer wieder an Grenzen ohne diese überwinden zu können?

Mit Somatic Experiencing® und weiteren wirksamen Methoden kann gut daran gearbeitet werden. In einem sicherem, achtsam gehaltenen Raum wird Ihr Nervensystem hohe Aktivität reduzieren und wieder in einen ausbalancierten Zustand kommen. So können auch lange zurück liegende Ursachen gelöst werden, ohne das Sie zurück schwierige Ereignisse müssten.

Sie können wieder zur Ruhe und zurück zu einem guten Leben kommen.

Anlässe sind vielseitig und individuell.
Ihr Wunsch nach Veränderung ist maßgeblich, weniger ob eine, oder welche Diagnose besteht.

Beispiele:
Depression
Angst
Psychotherapie
Traumatherapie
Migräne, Allergien
Nachwirkungen von Unfällen
Resilienz stärken
Coaching für Lebensereignisse

Mit der neurobiologisch fundierten Trauma-Arbeit Somatic Experiencing® kann hier sehr schnell und tiefgehend gute Veränderung bewirkt werden.

Bottom Up somatisches Coaching im Beruf

Auch im beruflichen Kontext ist das autonome Nervensystem mit dabei und wirkt im Untergrund.
Den viel genannten „Homo Oeconomicus“ gibt es nicht. Wir verhalten uns intuitiv, schnell, unbewusst und emotional. Ebenso entscheiden wir. Das Wissen darum
ist hilfreich und kann Teil des Coachings sein. Doch alle Professionalität, Lehren und Erfahrungen treten in den Hintergrund, wenn die lieben Kollegen alte Wunden triggern, oder bestimmte Verhaltensweisen an den Tag legen.

Im beruflichen Bottom Up somatischen Coaching wird professionelles Wissen und Erfahrung aus über 25 Jahren Firmenleben mit dem neurobiologischen Ansatz des Somatic Experiencing® verbunden.

Die Verbindung von Management Wissen und Neurobiologie schafft neue Zugänge und tief wirkende Entwicklung.

Beispiele:
Umgang, Verhalten und Strategien bei Krisen
Vorbereitung, Resilienz und Verhalten in Verhandlungen
Zusammenarbeit + Kooperation
Veränderung aktiv gestalten
Multi-Projekt Management
Burn-out Prävention & Umgang

mehr unter www.matthias-hessling.de/Firmen