Dr (RO) Carmen Hegger

Behandlungsphilosophie

Symptome und Leidensdruck führen - manchmal nach langem Zögern- zu der Entscheidung, eine Psychotherapie zu machen. Doch was erwartet jemanden in einer Psychotherapie? Wie soll man einer fremden Person offen über sich erzählen? Behutsam wird ein Vertrauensverhältnis aufgebaut. Das Gefühl, gut aufgehoben zu sein und sich verstanden zu fühlen sind wichtige positive Zeichen, doch eine wirksame Therapie kennzeichnet sich auch dadurch, dass die Therapeutin der Patientin/dem Patienten nicht nach dem Mund redet, sondern auch konfrontiert und Aspekte aufzeigt, die noch nicht gesehen wurden. Symptome sind unter bestimmten Bedingungen entstanden und werden durch bestimmte Faktoren aufrechterhalten, und die Therapie ist ein Prozess der Selbsterkenntnis. Ziel jeder Psychotherapie sollte die Verbesserung der Lebensqualität sein.
Je nachdem, was im individuellen Fall sinnvoll erscheint, ist der Schwerpunkt der Behandlung tiefenpsychologisch und/oder vehaltenstherapeutisch.

Außerdem besteht die Möglichkeit von unterstützenden und Ressourcen-stärkenden Gesprächen, um mit den externen Belastungen zB infolge der Corona Krise besser zurecht zu kommen.