Sophie Heesch

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Liebe Klient*innen,
zunächst einmal freue ich mich, Sie bei der Online Verhaltenstherapie begrüßen zu dürfen.
Ich freue mich auf die Zusammenarbeit mit Ihnen.
Zu meiner Person: Ich bin seit vielen Jahren sowohl im stationären Bereich auf der Akutstation also auch im ambulanten Bereich psychotherapeutisch tätig. Seit ein paar Jahren biete ich auch Onlinetherapie an. Ich arbeite sowohl kognitiv- verhaltenstherapeutisch als auch mit imaginativen und achtsamkeitsbasierten Verfahren.
In der gemeinsamen Arbeit ist mir eine transparente Beziehung auf Augenhöhe sehr wichtig. Ich möchte mit Ihnen zusammen Therapieziele entwickeln und neue Perspektiven bezüglich Ihrer Denk- und Verhaltensweise sowie Ihrer Gefühlswelt entdecken.
Meine Schwerpunkte sind die Behandlung von
Depressionen- Burnout - Ängsten und Panikattacken - ADHS - Selbstwertproblemen - Zwangsstörungen - Schwierigkeiten im Stressmanagement - Schlafstörungen

Des Weiteren bin ich für die ADHS Diagnostik ausgebildet und führe diese online durch. Hierfür kann ich zeitnahe Termine anbieten.

Ich biete lediglich online Therapie an. Diese wird in Regel von privaten Krankenkassen und der Beihilfe erstattet. Von gesetzlichen Krankenkassen wird die online Therapie leider nicht erstattet.



Ihre Sophie-Charlott Heesch


Dear Client,

First of all, welcome to online therapy — I’m really looking forward to working with you.

A bit about me: I’ve been working as a psychotherapist for many years, both in inpatient settings (on acute wards) and in outpatient care. For several years now, I’ve also been offering online therapy.

In my work, I draw from cognitive-behavioral, imaginative, and mindfulness-based approaches. What’s most important to me is building a transparent, collaborative relationship — one where we meet at eye level. Together, we’ll define your therapy goals and explore new perspectives on your thoughts, behaviors, and emotional experiences.

My main areas of focus are:
Depression
Anxiety and panic attacks
ADHD
Self-esteem
Obsessive-compulsive disorder
Stress management
Sleep disorders

Yours sincerely Sophie Heesch