Steffen Gabel

Behandlungsphilosophie

Mein Angebot umfasst systemische Beratung und (Psycho)Therapie für Einzelpersonen (Kinder, Jugendliche, Erwachsene), Mehrpersonen-Systeme, Gruppen, Paare, Männer und Familien. Meine Arbeit konzentriert sich auf die Unterstützung und Begleitung in verschiedenen Lebensbereichen:
Persönliche Weiterentwicklung und persönliches Wachstum
Lebenskrisen
Paar- und Beziehungskonflikte
Familienkonflikte
Mannsein, Vatersein
Rollen- und Identitätsthemen
Kommunikationsprobleme
Entscheidungsfindung
Sexualität
Veränderungen
Umgang mit Leistungsdruck und erlebtem Perfektionismus
Stressbewältigung & Überforderung
Herausforderungen im Elternsein
Unterstützung bei Trennung und Trauerprozessen

Arbeitsschwerpunkte

COACHING | BERATUNG | SUPERVISION | PAARBERATUNG | FAMILIENBERATUNG | MÄNNERBERATUNG | SEXUALBERATUNG | PSYCHOTHERAPIE
Coaching & Beratung:
Einzeln, als Gruppe oder Team. Gehen Sie mit mir auf eine Reise, bei der garantiert etwas Gutes herauskommt.
Paarberatung:
Wir erkunden Ihre Anliegen! Was soll sich verändern, aber was soll auch bleiben, wie es ist? Wo liegen trotz und wegen Differenzen die Potentiale und Ressourcen der Partnerschaft?
Familienberatung:
Ich unterstütze SIe in schwierigen Zeiten und suchen Wege, um Konflikte zu klären und gemeinsam eine positive Veränderung herbeizuführen. Wertschätzend, ressourcen- und lösungsorientiert!
Männerberatung:
Ein Raum, um über Ihre Männlichkeit und männer-spezifischen Anliegen (Gesundheit, Partnerschaft, Beziehungen, Sexualität, Gefühle) zu sprechen! Gendersensibel und profeministisch.

Verfahren und Methoden

Systemische Beratung & Psychotherapie

Der systemische Ansatz ist eine äußerst wirksame Form der Klärung von Anliegen und Problemen in der Beratungsarbeit. Dabei gehe ich davon aus, dass jeder Mensch ein Experte seines Lebens ist und bereits alles mitbringt, um selbst gelingende Lösungen zu finden. Meine Rolle besteht darin, gemeinsam mit Ihnen den Blickwinkel zu verändern, sodass Sie Ihre Ressourcen und Potenziale noch besser zur Klärung und Veränderung Ihrer Anliegen nutzen können. Mein Schwerpunkt liegt dabei auf einer möglichst zeitnahen Veränderung Ihres Befindens und der Klärung Ihrer Anliegen (Kurzzeittherapie). Ich lege den Fokus auf Lösungen und Ressourcen, während Sie bestimmen, worüber Sie sprechen möchten. Meine Begleitung erfolgt wertschätzend, mit Respekt, Neugier, Empathie, Neutralität und Offenheit.

Eine weitere Besonderheit der systemischen Arbeit liegt in den Fragen nach dem Sinn von Problemen und Zuständen sowie dem Nachdenken über Ausnahmen (wann trat/tritt das Problem nicht auf?). Grundsätzlich hat sich der systemische Ansatz aus der sogenannten Positiven Psychologie entwickelt, bei der das Augenmerk verstärkt auf den vorhandenen individuellen Stärken und Fähigkeiten der Menschen mit ihren Anliegen und Problemen liegt, um den Menschen in den Mittelpunkt der Beratung zu stellen.

Aus- und Weiterbildung in Psychotherapie

Ich habe am 13.11.2023 die Überprüfung zur Heilerlaubnis lt. HPG bestanden. In kürze werde ich meine weiteren psychotherapeutischen Angebote veröffentlichen.
Ich bin Systemischer Paarberater Paartherapeut i.A.