Dipl.-Psych. Jana Dobias

Behandlungsphilosophie

Mein therapeutisches Vorgehen basiert auf der kognitiven Verhaltenstherapie. Dazu binde ich Elemente und Methoden moderner, schulenübergreifender Ansätze wie der Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT), der Schematherapie und des Cognitive behavioral analysis system of Psychotherapy (CBASP) ein.
In meiner therapeutischen Arbeit sind mir Wertschätzung, Transparenz und Offenheit sehr wichtig. Dabei achte ich darauf, den Fokus nicht nur auf Symptome und Störungen zu legen, sondern ressourcenorientiert individuelle Stärken zu erarbeiten und zu nutzen. Viel Wert lege ich auf eine wissenschaftliche Fundierung meiner Behandlungsmethoden sowie eine stetige Weiterbildung.

Aus- und Weiterbildung in Psychotherapie

Nach Abschluss meines Psychologiestudiums an der Westfälischen Wilhelms Universität in Münster und der Freien Universität in Berlin habe ich meine psychotherapeutische Ausbildung an der Psychologischen Hochschule Berlin absolviert. Seit dem 12. Oktober 2020 bin ich staatlich approbierte Psychotherapeutin für das Richtlinienverfahren Verhaltenstherapie.