Dr. Claus Schumacher

Herzlich willkommen

Ich biete systemisch orientierte Therapie und Coaching für Erwachsene und Paare an. Meine Arbeit zielt auf die Klärung der speziellen Anliegen, die sich aus privater Lebensgestaltung oder der Arbeitswelt ergeben. Das Selbstbewusstsein soll gestärkt werden, um die gesamte Palette eigener Möglichkeiten zu erkennen, die Gedanken zu klären und den Blick auf die Lösung und den Weg dahin zu richten, vergleichbar einem Bergführer, der Sie wie auf einer inneren Wanderung zum Gipfel sicher begleitet.

Nehmen Sie gerne unverbindlich Kontakt mit mir auf, um ein erstes Gefühl für mich und meine Arbeit zu erhalten. Das Erstgespräch zur Klärung Ihres Anliegens ist kostenfrei.

Für Terminvereinbarungen und Absprachen sprechen Sie mich gerne telefonisch unter 05307 95 15 39 oder per E-Mail post@dr-schumacher-beratung.de an.

Ich lade Sie ein, auf meiner Website einen Eindruck zu bekommen: www.dr-schumacher-beratung.de

Profil

Doktor der Naturwissenschaften, Studienabschlüsse in Braunschweig, London und Berlin.
Ausbildung in psychologischen und therapeutischen Orientierungen mit mehr als zwanzigjähriger Erfahrung in der Unterstützung von Menschen und Organisationen in Wachstumsprozessen.

Systemische Therapie: Einzel- und Gruppentherapie

Ich arbeite mit individuell auf Ihr Anliegen ausgewählten Methoden, insbesondere um:

Achtsamkeit zu entwickeln und die Bedeutung von störenden, zweifelnden oder zwingenden Gedanken und Verhaltensweisen zu erkennen und zu lösen.

Abschied von alten Überzeugungen und Erfahrungen zu nehmen, die heute nicht mehr passen, doch unbewusst wirken; sich mit noch nicht abgeschlossenen Situationen auszusöhnen und Frieden mit sich selbst und anderen zu schließen.

Selbstsicherheit zu entwickeln, indem das eigene Potential an Möglichkeiten bewusst wird, Fertigkeiten zu erlernen und zu entwickeln, damit der Blick frei wird, um den Weg, der zum eigenen Ziel führt, sicher zu gehen.

Durch Fragen und Erläuterungen werden Suchprozesse ausgelöst, die eigene Stärken und Möglichkeiten bewusst machen. Kommunikationstechniken und Verhaltensweisen werden als Werkzeuge vermittelt, um die Situationen des Alltags sicher zu gestalten.

Häufige Anliegen, die gelöst werden sollen, „der Aufbruch zu neuen Ufern“:

• Das eigene Ziel erkennen
• Selbstzweifel und zwanghafte Gedanken ablegen
• Ängste und Panik überwinden (auch bei Prüfungen, Bewerbungen)
• Sinnfindung und Freude bei der Arbeit und in der Partnerschaft finden
• Kreativität und schöpferische Kraft wieder entdecken
• Strategien zur Kommunikation und Lösungen bei Konflikten entwickeln
• Selbstorganisation verbessern
• Ruhig zuhören und Achtsamkeit praktizieren
• Wirkung auf andere Menschen erhöhen und überzeugend auftreten
• Gruppenbildungen, Mobbing, Ausgrenzung von Personen vermeiden

Es geht um den bewussten Umgang mit menschlichen Systemen, dem Geflecht aus Kommunikation und Verhalten von Personen, in das der Einzelne eingebunden ist.
Die Zusammenhänge und wirkenden Faktoren im System, die einerseits hindern können, aber auch Sicherheit geben und stützen, werden bewusst gemacht. Durch das Erkennen der eigenen Fähigkeiten wird die persönliche Stärke (Ressource) bewusst und damit die Möglichkeit, durch konstruktive Kommunikation und Verhaltensmuster die Beziehungen positiv zu gestalten.