Susanne Beumer

Systemische Therapie

Die Systemische Therapie zählt zu den wissenschaftlich anerkannten Verfahren. Der systemische Ansatz bietet eine Methodenvielfalt, die mehr als nur Gespräche beinhaltet. Möglicherweise erscheint die ein oder andere Herangehensweise zunächst ungewöhnlich, bewirkt aber unter Umständen einen Perspektivwechsel, kann die Handlungsfähigkeiten erweitern oder den Zugang und das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten ermöglichen.

Ausgehend davon, dass sich Veränderungsprozesse zwischen den Sitzungen entwickeln, sind die Abstände der einzelnen Sitzungen bewusst sehr lang gewählt. Das heißt: Wenige Sitzungen werden über einen längeren Zeitraum verteilt und können so zum gewünschten Ergebnis führen.

Meine Arbeit basiert auf den Grundsätzen systemischen Denkens und Handelns. Es ist für mich bedeutsam, die Menschen und ihre spezifischen Probleme im jeweiligen Kontext ihrer Beziehung zu Anderen zu sehen. Achtung, Respekt, Neutralität und Wertschätzung sind obligatorisch für die Zusammenarbeit. Die Fähigkeiten und Ressourcen des Einzelnen stehen im Vordergrund.

Systemisches Elterncoaching

Wann ist ein Elterncoaching sinnvoll?
Die Erziehung von Kindern stellt für Eltern eine große Herausforderung dar. Es gibt immer mal wieder Situationen oder Lebensphasen, in denen Eltern im Rahmen ihrer Erziehungstätigkeit an ihre persönlichen Grenzen stoßen.

Ungewöhnliches, destruktives, provokantes oder aggressives Verhalten von Kindern kann zermürbend sein und Eltern auf eine harte Probe stellen. Wiederkehrende Konflikte, Familienstreitigkeiten oder Schulprobleme sind häufig die Folge.

Ziel des Elterncoachings
Elterncoaching hat das Ziel die Handlungsfähigkeit von Eltern zu stärken und ggfs. Schuldgefühle zu reduzieren, so dass Eltern neue Kraft schöpfen können um künftig entspannter mit einer "problematischen" Situation umzugehen. Dies ist eine solide Basis für eine wertschätzende und ausgeglichene Beziehung zwischen Eltern und Kindern.

Elterncoaching ist eine kompetente, lösungsorientierte Unterstützung für Eltern, Erzieher und andere Fachkräfte im Erziehungsbereich. Bei der von mir angebotenen Form des Elterncoachings orientiere ich mich stark an bewährten Ansätzen von Haim Omer und Ben Furman.

Familienaufstellung

Die Familienaufstellung ist eine kraftvolle Methode, die es ermöglicht, Beziehungsstrukturen, verborgene Verstrickungen und komplexe Dynamiken aufzudecken, indem wir die Perspektiven und Empfindungen fremder Personen nutzen. In diesem Prozess tragen die Stellvertreter aktiv zur Lösungsfindung bei.

Der Weg zur Lösung beginnt damit, das die Teilnehmerinnen und Teilnehmer die belastende Situation aus einer anderen Perspektive betrachten, während Stellvertreter verschiedene Rollen übernehmen. Dieser Perspektivwechsel eröffnet oft ungeahnte Einsichten und zeigt Ressourcen auf, die bei der Bewältigung des Themas hilfreich sein können.

Die Familienaufstellung ist vielseitig einsetzbar und eignet sich für eine breite Palette von Herausforderungen. Sie kann bei Problemen in der Familie, in Paarbeziehungen, in Freundschaften oder im Beruf hilfreich sein. Darüber hinaus können auch transgenerationale Themen ans Licht kommen, die uns in unserer Entwicklung beeinflussen.

Ich biete Familienaufstellungen sowohl in Einzelsitzungen in meiner Praxis als auch in Gruppen an. Gemeinsam können wir die verborgenen Dynamiken erforschen und Wege finden, um Ihre Belastungen und Herausforderungen zu bewältigen.

Wenn Sie bereit sind, Ihre Situation aus einer neuen Perspektive zu betrachten und Veränderung herbeizuführen, dann freue ich mich darauf, Sie auf diesem Weg zu begleiten. Kontaktieren Sie mich gerne, um einen Termin zu vereinbaren und den ersten Schritt zur Lösung Ihrer Themen zu machen.

PEP®- Prozess- und Embodimentfokussierte Psychologie (nach Dr. Bohne)

Negative, parafunktionale Gefühle wie Angst, Wut oder Schuld können gedanklich einen unverhältnismäßigen Raum einnehmen und unser rationales Denken und Handeln blockieren.
Durch die Identifikation und das anschließende Loslassen negativer Gefühle kann sich die Lebensqualität signifikant erhöhen. Wir werden wieder in die Lage versetzt uns neuen Herausforderungen zu stellen und unser Potential voll zu entfalten.
Als Klopftechnik biete ich ein Verfahren an, das überwiegend auf der Methode „Prozess- und Embodimentfokussierte Psychologie“ - PEP® nach Dr. Michael Bohne basiert. Diese Methode beinhaltet mehr als nur Klopfen. Neben der Reduzierung von Ängsten, wie Schulangst, Prüfungsangst, Versagensangst etc. können unbewusste Blockaden aufgespürt werden. Zur Steigerung des Selbstwertgefühls beinhaltet die Methode darüber hinaus ein Selbstwerttraining. PEP® nach Dr. Michael Bohne kann zudem als Selbsthilfetechnik weiter angewandt werden.