Nicole Bellaire

Vita

Ich bin Diplom-Psychologin und arbeite seit 2006 als Beraterin/Therapeutin und als Trainerin/Dozentin für lösungsfokussierte Therapie und Beratung (nach Steve de Shazer und Insoo Kim Berg). Zu Beginn meiner beruflichen Laufbahn habe ich viele Jahre in einer Familienberatungsstelle gearbeitet und dort lösungsfokussierte Erziehungsberatung, Partnerschaftsberatung, Trennungs- und Scheidungsberatung sowie Beratung von Kindern und Jugendlichen angeboten. Seitdem ich selbständig arbeite biete ich lösungsfokussierte Therapie, Beratung, Coaching und Supervision an. Außerdem leite ich mit einem Kollegen zusammen ein Weiterbildungsinstitut für ressourcenorientierte Gesprächsführung, das ifR Hamburg.

Behandlungsphilosophie

In lösungsfokussierten Gesprächen wird, wie der Name schon sagt, der Fokus auf die "Lösung" und das, „was schon funktioniert“ gerichtet. Dabei sprechen wir vor allem über Ziele, Ideen über eine bessere Zukunft, die vorhandenen Ressourcen und wie diese für die Veränderungen genutzt werden können sowie über kleine Schritte hin zum Ziel.
Lösungsfokussierung bedeutet auch, dass nicht ich die Expertin bin für das, was Sie brauchen, sondern Sie selbst! Meine Rolle besteht darin, ein Gespräch zu ermöglichen, in dem neue Dinge gedacht oder gesagt werden können, und das alle Beteiligten mit dem in Verbindung bringt, was ihnen wichtig ist und was angestrebt wird.
Die Grundidee ist, dass das sehr detaillierte und möglichst konkrete Sprechen über Lösungen und die konsequente Ressourcenorientierung dabei helfen, die gewünschten Veränderungen Wirklichkeit werden zu lassen und ganz nebenbei ungemein motivieren.

Viele Themen sind für lösungsfokussierte Therapie und Beratung denkbar, die folgenden sind nur einige Beispiele:

persönliche Probleme
Beziehungsschwierigkeiten
persönliche Hürden im Beruf
schwer zu treffenden Entscheidungen
Trauerbewältigung
Krisensituationen
Fragen rund um Erziehung, Familie und Partnerschaft
Schwierigkeiten im Arbeitsteam (Teamsupervision oder Teamcoaching)
Probleme in der Zusammenarbeit mit KlientInnen (Fallsupervision)

Ich biete sowohl Einzelgespräche mit Erwachsenen, als auch Gespräche mit Kindern, Jugendlichen, Familien und Partnerschaftsberatung an. Coaching und Supervision sind ebenfalls einzeln, oder auch in Gruppen (z.B. Teams) möglich.

Das erste Gespräch dient dem kennenlernen und der genauen Bestimmung Ihrer Ziele. Es ist aber auch ein ganz normales lösungsfokussiertes Gespräch, bei dem schon richtig gearbeitet wird. Dabei können Sie feststellen, ob meine Arbeitsweise und die `Chemie` für Sie stimmen.

Es ist übrigens nicht festgelegt, wie viele Gespräche und in welchem Abstand diese stattfinden. Für jeden Termin können Sie sich neu entscheiden, ob und wann Sie wieder kommen möchten. Diese Vorgehensweise wird der Tatsache gerecht, dass jede Person ein ganz eigenes Tempo hat, Veränderungen umzusetzen.