Dipl.-Psych. Ann-Kathrin Bangert

Aus- und Weiterbildung in Psychotherapie

Nach meinem Diplom in Psychologie an der Philipps-Universität Marburg 2010 habe ich die Ausbildung zur Psychologischen Psychotherapeutin an der kbav und der AVT Köln absolviert. Seit 2016 bin ich approbiert und im Arztregister der KVNO eingetragen. Regelmäßige Fortbildungen in verschiedenen Bereichen und insbesondere im Bereich der Schematherapie gehören für mich selbstverständlich zu meinem beruflichen Alltag, um auf dem neuesten Stand zu bleiben und mein therapeutisches Repertoir stets zu erweitern.

Verfahren und Methoden

Die kognitive Verhaltenstherapie bietet eine große Vielfalt an Techniken und Interventionen, die individuell auf die Symptomatik, die Person sowie die gemeinsam vereinbarten Therapieziele abgestimmt werden. Ergänzend arbeite ich gerne mit akzeptanz- und achtsamkeitsbasierten Ansätzen, Entspannungsverfahren und Imagination sowie mit emotionsfokussierten und -aktivierenden Techniken der Schematherapie.
Grundlage und Voraussetzung für eine erfolgreiche Therapie ist bei alldem jedoch die therapeutische Beziehung - ein vertrauensvoller, einfühlsamer und wertschätzender Umgang bei maximaler Transparenz ist mir dabei wichtig.