Dr. phil. Dipl. Alexander Riske

Herzliches Willkommen - Erreichbarkeit & Behandlungszeiten

Liebe Besucherin, lieber Besucher,

Ich lade Sie herzlich ein, sich im Folgenden über mich und mein Behandlungsangebot am Praxis-Standort Frankfurt am Main zu informieren. Detailliertere Infos finden Sie auf meiner Webpräsenz. Klicken Sie einfach weiter oben auf die entsprechende Verlinkung.

UNTER DEN TOP 10:

Unter dem Link:

https://www.jameda.de/alexander-riske/heilpraktiker-fuer-psychotherapie/mannheim

finden Sie Klienten-bzw. Patientenstimmen zu meiner Person und somit objektive Bewertungen zu meiner Kompetenz und Therapieleistung.

Laut Jameda-Richtlinien zählt mein zweiter Praxis-Standort Mannheim (neben Frankfurt) bereits zu den 10 besten Psychotherapie-Praxen der Stadt (Stand 2024). Das dafür vergebene QUALITÄTSZERTIFIKAT finden Sie am Ende meines dortigen Eintrags.

Nutzen Sie immer alle Kanäle, um sich bestmöglich bzgl. der zukünftigen Person Ihres Vertrauens zu informieren!


TERMINVERGABE:

Meine Telefonsprechstundenzeiten für Sie:

Montag- Freitag : vormittags 10-12 Uhr & nachmittags jeweils 5 Minuten vor der vollen Stunde (z. Bsp. 15.55 Uhr / 18.55 Uhr / 21.55 Uhr als letzter Tages-Slot)

Am Telefon haben wir die Gelegenheit bereits vor einem Ersttermin einen guten Eindruck voneinander zu bekommen. Und ich habe die Möglichkeit mich noch besser auf unser erstes Gespräch in der Praxis vollumfänglich auf Sie und Ihre Belange vorzubereiten. Sollte ich Ihren Anruf nicht persönlich entgegen nehmen können, hinterlassen Sie mir gerne eine Nachricht auf der Mailbox mit Ihren Namen, Ihrer Telefonnummer und wann Sie am besten erreichbar sind. Sehr gerne melde ich mich schnellstmöglich bei Ihnen zurück.

Manchmal ist es andererseits einfacher in Textform seine Problematik zu schildern; daher ermutige ich Sie natürlich auch per Email (info@privatpraxisriske.de) Kontakt zu mir aufzunehmen. Wählen Sie, was Ihnen in Ihrer aktuellen Situation als das Richtige erscheint. Ich freue mich sehr, wenn Sie mit mir in einen gemeinsamen Lösungsdialog treten.


BEHANDLUNGSZEITEN IN DER PRAXIS:

Montag und Mittwoch: 12:00 - 22:00 Uhr


Beachten Sie:
Samstags und sonntags biete ich alternativ bzw. zusätzlich zu Präsenzsitzungen vor Ort in meiner Praxis Online-Videositzungen an! So sind auch in Akutfällen (meine) Klienten nie allein auf sich gestellt, sondern haben jederzeit (24/7) die Unterstützung, die sie brauchen, wenn woanders Tore verschlossen sind oder nur eine Notfallambulanz als Ultima ratio aufgesucht werden kann.

Profitieren Sie als Erwerbstätige von meinen langen Öffnungs- bzw. Behandlungszeiten und sichern Sie sich bequem nach Ihrem Feierabend oder an einem Samstag/Sonntag einen Sitzungstermin ohne Stress und Rennerei! So können wir uns in aller Ruhe gemeinsam auf Ihr individuelles Thema fokussieren.

Nutzen Sie mein „HAUSBESUCHE“-Angebot:

Wenn Sie sich nicht imstande fühlen zu mir in die Praxis zu kommen, so komme ich gerne zu Ihnen . Ich biete Ihnen mentale Unterstützung und alle Therapie-Optionen auch in Ihrem Zuhause!

Verfahren und Methoden - Therapiesitzungen in verschiedenen Sprachen

Als engagierter Therapeut (gemäß Heilpraktikergesetz) mit 25-jähriger Berufserfahrung in der Zusammenarbeit mit vielen – auch kulturell – unterschiedlichen Persönlichkeitstypen (Transkulturelle Psychologie und Psychotherapie) arbeite ich mit den Methoden der kognitiven Verhaltenstherapie, Logotherapie und Gesprächstherapie nach Rogers, womit man die "Beschwerden", die oben im Bereich "Stichpunkte" stehen, sehr gut behandeln, lindern und oft auch zur Gänze heilen kann.

Durch meine Weiterbildungsschwerpunkte in ACT (Akzeptanz-Commitment-Therapie), CBASP (Cognitive Behavioral Analysis System of Psychotherapy), EMDR, TRIMB, PEP oder NET sowie der Ego-State-Therapie und (körperorientierter) Schematherapie kann ich auch Patienten mit chronifizierten Störungsbildern behandeln. Hierzu zählen u.a. die chronische Depression, Typ I und II-Traumata, Anorexie und Bulimie, Persönlichkeitsstörungen mit daraus resultierenden zwischenmenschlichen Problemen, z. Bsp. durch eine Borderline-Problematik. Des Weiteren bringe ich für nicht-stoffliche Süchte wie Sexsucht (Hypersexualität) und Pornosucht oder stoffliche wie Alkoholabhängigkeit (nach qualifiziertem Entzug) sowie dysfunktionale Muster des Erwachsenen-ADHS die w.o. stehenden Therapieansätze im effektiven Mix zur Anwendung, sodass Sie wieder eine gute und bestenfalls langfristige (Impuls-/Emotions)Kontrolle über Ihr Leben erreichen können.

NEU: Body-focused repetitive behaviors (BFRBs)

"Body-focused repetitive behaviors" sind repetitive körperbezogene Verhaltensweisen.
Dazu gehören Skin Picking, Hair Pulling (Haareausreißen), aber u.a. auch Fingernägelkauen, Wangenkauen oder Lippenbeißen. Nur für Skin Picking und Hair Pulling sind allerdings eigenständige Diagnosen anerkannt (Dermatillomanie und Trichotillomanie). Trichotillomanie ist genau wie Dermatillomanie eine Zwangsspektrumsstörung und ist ebenfalls im DSM-5* als eigenständige Diagnose anerkannt. Die Diagnosekriterien sind denjenigen bei Dermatillomanie sehr ähnlich - nur, dass sich das Verhalten auf das Ausreißen von Haaren und nicht auf das Bearbeiten der Haut beziehen. Da viele der Studien auf die Wirksamkeit verhaltenstherapeutischer Interventionen bei diesen Störungen hinweisen, gilt die KVT aktuell als Methode der Wahl. Als spezielle verhaltenstherapeutische Technik wird das sogenannte Habit Reversal Training (HRT) eingesetzt. Hier geht es in erster Linie darum, die eingeübten motorischen Gewohnheiten zu verändern.

Meine USPs konstituieren sich aus der Tatsache, dass ich meine Therapie-Ansätze aus einer transkulturellen, jedoch primär nordamerikanischen Schau betrachte und anwende, was für Sie den Vorteil birgt, dass Sie sich bei mir in der Praxis am Puls der Zeit im Hinblick auf die moderne Interpretation und den State-of-the-art klassischer (KVT) oder rezent emergierter Therapieverfahren jenseits der 2000er Jahre (Ego-State-Therapie / Schematherapie ->weiterentickelt für Zwänge, Süchte oder die Paartherapie) befinden. Deutschland hinkt dieser Weiterentwicklung oft um viele Jahre hinterher.

Nutzen Sie meine Expertise zu Ihrem Vorteil!

Psychologische oder Beratungssitzungen biete ich auch in Englisch, Französisch, Spanisch an.

Behandlungshonorar -Datenschutz

Behandlungshonorar:

Da es bei privaten Krankenversicherungen unterschiedliche Regeln bezüglich der Kostenübernahme von Psychotherapie gibt, sollten Sie vorab bei Ihrer Versicherung klären, in welchem Umfang Kosten erstattet werden. Das Honorar richtet sich bei Privat Versicherten und Selbstzahlern nach der aktuell gültigen Gebührenordnung der Psychotherapeuten. Es ist jedoch wahrscheinlich, dass Sie einen gewissen Eigenanteil der Behandlungskosten selbst finanzieren müssen.

Datenschutz:

Im Sinne der Datenschutzbestimmungen möchte ich Sie an dieser Stelle darüber informieren, dass ich selbstverständlich genau auf die Einhaltung der Datenschutzanforderungen achte (Ihre Kontaktdaten werden ausschließlich für die Korrespondenz mit mir verwendet). Dennoch sind bestimmte Risiken – insbesondere die unbefugte Kenntnisnahme und Verwendung durch Dritte – nie vollständig auszuschließen. Durch Ihre Kontaktaufnahme mit mir stimmen Sie der über diesen Weg stattfindenden Übermittlung Ihrer personenbezogenen Daten zu.

Auch die Betreiber von therapie.de achten im Umgang mit personenbezogenen Daten der Nutzer (z. B. Ihrer IP-Adresse) genau auf die Einhaltung der Datenschutzanforderungen. Nähere Informationen hierzu finden Sie unter https://www.therapie.de/psyche/info/der/verein/datenschutzerklaerung/.