Christine Rana

Herzlich willkommen!

Liebe Besucherin, lieber Besucher,

wenn es Ihnen gerade nicht so gut geht und Sie das Gefühl haben, professionelle Hilfe in Anspruch nehmen zu wollen, um zu sich selbst, Ihrer Vitalität und Lebensfreude zurückzufinden, dann herzlichen Glückwunsch dazu, dass Sie sich auf die Suche nach einer Psychotherapeutin / einem Psychotherapeuten gemacht und damit gerade den ersten Schritt in Richtung von mehr Wohlbefinden und Selbstwirksamkeitserleben getan haben!

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie und Coach unterstütze und begleite ich Sie im Rahmen von psychologischen Beratungen, einer Psychotherapie oder Coachings bei einer ganzen Reihe von unterschiedlichen Themen - und tue dies mit fachlicher Kompetenz, mit viel Empathie und Verständnis und außerdem leidenschaftlich gerne.

Wenn Sie den Eindruck haben, die Chemie zwischen uns könnte stimmen und Sie können sich eine Behandlung in meiner wunderschönen und zentral in Pasing gelegenen Praxis vorstellen, kontaktieren Sie mich gerne telefonisch oder per Email. Wir können dann eine unverbindliche Orientierungsberatung vereinbaren oder gleich in die gemeinsame Arbeit einsteigen.

Wenn man sich einmal zu diesem Schritt entschlossen hat, möchte man in der Regel natürlich möglichst schnell einen Termin: Aufgrund eines effizienten Terminmanagements und der Zeitfenster, die ich für dringende Anfragen immer offen halte, ist es mir meistens möglich, Sie innerhalb der nächsten Tage zu einem Erstgespräch zu treffen und Ihnen dann - falls gewünscht - auch zeitnah einen regelmäßigen wöchentlich oder 14tägigen festen Termin anzubieten.

Sollten Sie noch mehr Informationen über mich und meine Arbeit wünschen, können Sie gerne meine Webseite oder meine Facebook-Seite besuchen. Ansonsten rufen Sie mich einfach an oder schreiben Sie mir eine Email - ich melde mich zeitnah bei Ihnen!

... auch online!

Gerne biete ich Ihnen die Möglichkeit, die Orientierungsberatung sowie psychologische Beratungen und Coachings online durchzuführen (ganz einfach via "Red Medical"-Link). Viele Klient_Innen schätzen es sehr, wenn Sie sich so zum einen den Anfahrtsweg sparen und sich zum anderen im vertrauten Umfeld ihres Zuhauses beraten bzw. coachen lassen können. Vielleicht ist das auch für Sie etwas?

Angebotsspektrum

*Psychologische Beratung*

Nicht immer bedarf es einer psychotherapeutischen Intervention. Manchmal genügt eine professionelle psychologische Beratung für die Bearbeitung und Überwindung von Krisen, schwierigen Lebenssituationen oder Konflikten in Partnerschaft, Familie oder im Beruf. Probieren Sie's einfach mal aus!

*Psychotherapie*

Eine psychotherapeutische Behandlung ist dann indiziert, wenn die Störungen, die Sie in Ihrem Fühlen, Denken und Handeln wahrnehmen, sogenannten "Krankheitswert" haben. Wenn Sie sich also erheblich in der Gestaltung Ihres Alltags und Ihrer Lebensführung eingeschränkt fühlen und Sie einen besonders großen Leidensdruck spüren. Diese Einschätzung gemeinsam mit Ihnen zu treffen ist Teil meiner Aufgabe als Ihre Therapeutin und geschieht in der Regel zu Beginn der Behandlung.

Beispiele für Störungen, die zu meinem Behandlungsspektrum gehören:
- Belastungs- und Anpassungsstörungen als Reaktion auf besonders belastende oder traumatisierende Ereignisse
- Phobische und andere Angststörungen
- Affektive Störungen (z.B. leichte bis mittelschwere Depressionen)
- Persönlichkeitsstörungen

*Coaching*

Typische Themen und Fragestellungen für ein Coaching sind
- Entscheidungsfindung, im privaten oder beruflichen Bereich,
- Definieren und Erreichen von Zielen, im privaten oder beruflichen Bereich,
- Umsetzung von angestrebten Veränderungen, z.B. Gesundheit, Lebensführung, Beziehungen,
- Auseinandersetzung mit Lebenssinn + Berufung, auf der Suche nach mehr Erfüllung und Authentizität,
- Umgang mit und Wachsen an Lebens- und Sinnkrisen.

Gerne unterstütze ich Sie hier zielorientiert, strukturiert, mit viel Intuition und Einfühlungsvermögen. Gemeinsam finden wir Wege, Ihre ureigene Kreativität und Ihre Problemlösungskapazitäten zu aktivieren. Kein 0815-Coaching nach vorgefertigtem Schema, sondern ein ganz individueller, authentischen persönlicher Wachstumsprozess!

Aus- und Weiterbildungen

+ Ausbildung in "Klientenzentrierter Gesprächspsychotherapie + integralem Focusing" am igf München (300h)
+ Ausbildung in "Rapid Transformational Therapy" nach Marisa Peer (Practioner Level)
+ Fortbildung "Somatisch Emotionale Integration" nach Dami Charf
+ Ausbildung "Lösungsorientiertes mediales Coaching" bei Yvonne Grevenitz
+ Intensivlehrgang "Trauma-Therapie + Coaching mit EMDR nach Francine Shapiro" im Zentrum für Naturheilkunde
+ Ausbildung "Case and Care Management", DGCC-Zertifizierung