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Fabian Ainser

Psychologe (M.Sc.)

Kaiserstraße 5a
60311 Frankfurt am Main (Lösungsräume am Goetheplatz)
Stichpunkte

Ausbildung, Heilerlaubnis, Abrechnung

  • Master in Psychologie, Neurosystemische Beratung und Therapie
  • Erlaubnis zur Psychotherapie nach Heilpraktikergesetz
  • Selbstzahler

Behandlungs-Stichpunkte

  • allg. psych. Problem - Lebensberatung
  • Coaching
  • Depression
  • Notfall - Krise
  • Paare - Familien
  • Stress - Burnout - Mobbing

Verfahren

  • Alternative Verfahren
  • Entspannungsverfahren
  • Gesprächstherapie
  • Hypnose
  • Kurzzeittherapie
  • Systemische Therapie

Therapie-Angebot

  • Einzeltherapie
  • Paartherapie

Weitere Sprachen

  • Englisch

Freie Plätze / Wartezeiten

  • Freie Plätze vorhanden.
  • In dringenden Fällen auch kurzfristig Termine möglich.
Persönliches Profil

Psychische Gesundheit in Freizeit und Beruf

Wir alle wünschen uns Gesundheit und ein erfolgreiches Leben. Häufig ist es jedoch die Arbeit, die uns unter großen Druck bringt. Aufgabenflut, Projektdruck, Konflikte im eigenen Team oder private Sorgen können uns schnell über den Kopf hinauswachsen. Um unser Wohlbefinden nachhaltig zu sichern und einen guten Umgang mit den alltäglichen Herausforderungen zu finden, biete ich Ihnen mit der Methode der neurosystemischen Beratung eine wertvolle Perspektive an.

Neben Einzelklienten unterstützte ich auch Paare darin, eine wertschätzende Beziehungsgestaltung aufzubauen. Gemeinsam schauen wir achtsam auf etablierte Kommunikationsmuster und wie es Ihnen gelingen kann, Ihre Bedürfnisse wirksam abzugleichen. In der gemeinsamen Arbeit entwickeln wir Schritt für Schritt neue Begegnungsräume für Ihr gemeinsames Leben und eine würdigende Beziehung.

Mentale Stärke in Leistungssituationen

Herausforderungen machen das Leben interessant und fördern unsere Entwicklung. Anspruchsvolle Zusammenhänge im Beruf haben jedoch häufig einen hohen Leistungsdruck zur Folge. Um in solchen Drucksituationen optimalen Zugriff auf seine Talente und Fähigkeiten zu erleben, gibt es konkrete Strategien auf mentaler Ebene. Unabhängig, ob Sie Entscheider in einem Unternehmen sind, als Leistungssportler oder Künstler mit hohen Herausforderungen konfrontiert werden, oder in anderen Bereichen Hochleistung bringen müssen, ich erarbeite mit Ihnen Strategien, Ihre Fähigkeiten im richtigen Moment zu entfalten und Ihre Erfolgswahrscheinlichkeit deutlich zu erhöhen.

Was ist Neurosystemik?

Die Methode der Neurosystemik ist ein wirksamer Beratung- und Therapieansatz, der Menschen optimalen Zugriff auf ihre Kompetenzen ermöglicht. Jeder von uns kennt es aus dem Alltag. Wir fühlen uns unter Druck, überlastet und verlieren für eine gewisse Zeit das Gefühl „Herr der Dinge“ zu sein. In diesen Momenten überkommen uns meist schnell und ohne, dass wir es wollen belastende Gefühle und Gedanken.

Diese unwillkürlichen Reaktionen unseres Organismus sind hoch-automatisiert und laufen in tiefen Schichten unseres Gehirns ab. Wie schwer es ist diese Prozesse mit unserem Willen zu beeinflussen lässt Sie an folgendem Beispiel veranschaulichen:
Stellen Sie sich kurz vor, es ist ein heißer Sommertag, Sie schwitzen und haben das starke Bedürfnis nach einer Erfrischung. Sie entdecken auf Ihrem Küchentisch eine Zitrone und schneiden Sie in kleine Schnitze. Genüsslich beißen Sie in einen Zitronenschnitz und schmecken wie Sie der saure Saft erfrischt. Bereits durch diese Vorstellung merken Sie, wie Ihnen zunehmend das Wasser im Mund zerläuft und in wenigen Sekunden Ihr Organismus gerade unwillkürlich reagiert hat. Ähnlich steuert unser Gehirn die Aktivierung negativer Gefühlen wie Stress oder Angst in bestimmten Situationen unseres Alltags. Adhoc überkommt es uns und wir wissen nicht wie uns geschieht.

Durch die Neurosystemische Beratung ist es möglich, diese und andere mentalen Prozesse günstig zu beeinflussen. Damit wird es möglich Fähigkeiten, die uns in anderen Lebenslagen Ruhe und Kraft geben, in die relevante Situation zu übertragen. Als Lösungsorientierte Beratung stellt Sie den Klienten in den Mittelpunkt der Arbeit. Jedes Angebot von mir können Sie direkt auf Wirkung und mögliche Übertragbarkeit in Ihren Alltag überprüfen. Daher ist es möglich, bei manchen Anliegen bereits in wenigen Sitzungen große Erfolge zu erzielen.

Ausbildung und Beratungshintergrund

Ich bin Experte für Lebensbalance und einen konstruktiven Umgang mit Stress, Überlastung und Überforderung. Ich erarbeite mit Ihnen gemeinsam wirksame Strategien, um Sie wieder in Ihre Kraft und Gesundheit zu bringen. In meiner Arbeit konzentriert sich mein gesamtes Handeln, auf ihre Ziele und die Entfaltung Ihrer Kompetenzen.

Meine Grundlagenausbildung basiert auf einem Vollstudium der Psychologie (M.Sc.-Psychologe) und der Betriebswirtschaftslehre (Diplom-Kaufmann). Begleitend zu meiner akademischen Ausbildung war ich kontinuierlich in verschiedenen Unternehmen und Kontexten tätig und vereine dadurch Fachwissen und Erfahrung aus beiden Bereichen. Mit der Neurosystemik als Beratungsmethode greife ich auf eine moderne Methode der Kurzzeittherapie zurück und unterstütze Klienten schnell und wirksam in Ihren Anliegen.

Neben meiner ambulanten Arbeit als psychologischer Berater arbeite ich seit einigen Jahren als Führungskräfteentwickler und Unternehmensberater. Hier unterstütze ich Entscheider im Aufbau ihrer Management- und Personalkompetenz und stärke ihre Kenntnisse in Komplexitätsmanagement, Entscheidungsfindung und Mitarbeiterführung.


2011
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Letzte Änderung am 21.12.2016