Dipl.-Psych. Jana Zeise

Behandlungsphilosophie

Die Prinzipien der Wertschätzung und Offenheit machen neben meiner verhaltenstherapeutischen Arbeitsweise, die vor allem durch Strukturiertheit und Transparenz gekennzeichnet ist, meine therapeutische Grundhaltung aus.

Kennzeichen der Verhaltenstherapie ist, dass
Therapeut/in und Patient/in als Partner in einem
Behandlungsteam sowohl bei Diagnostik,
Therapieplanung wie Therapiedurchführung eng
zusammenarbeiten. Es handelt sich um ein
lösungsorientiertes, transparentes und strukturiertes
Verfahren. Zu Beginn werden gemeinsam klare
Behandlungsziele definiert und es werden ausschließlich therapeutische Angebote und Ubungen umgesetzt, die Sie akzeptieren und motiviert sind durchzuführen.

Das Ziel der Behandlung besteht darin, Bewertungs-und Verhaltensmuster zu hinterfragen und ggf. zu verändern. Meine Aufgabe als Psychotherapeutin sehe ich darin sie dabei zu unterstützen, mit Ihren aktuellen
Schwierigkeiten besser zurecht zu kommen, einen
besseren Zugang zu Ihren Stärken und Fähigkeiten zu
bekommen, ihre persönliche Ressourcen zu stärken und mehr Achtsamkeit für Ihre Bedürfnisse und Gefühle zu entwickeln.

Kontakt

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Ich biete die Möglichkeit für Psychotherapeutische Sprechstunden und die Aufnahme auf meine Warteliste.