Susanne Zeidler

Verfahren und Methoden

Körperorientiete Traumatherapie:
NARM, Somatic Experiencing, Shiatsu

Körperorientierte Traumatherapie in Ahrensburg & Online

Traumawandel ist möglich.

Meine Art der körperorientierten Traumatherapie unterstützt dich dabei, dein Nervensystem und deine Emotionen über den Bezug zu deinem Körper zu regulieren. Ob persönlich in meiner Praxis in Ahrensburg oder über die flexible Online-Begleitung: Ich schaue gerne mit dir gemeinsam, was dich daran hindert, dich voll und ganz zu leben.


NARM ist ein Modell zur Behandlung von Bindungs-, Beziehungs- und Entwicklungstraumata, indem es mit den Bindungsmustern arbeitet, die lebenslange psychobiologische Symptome und zwischenmenschliche Schwierigkeiten verursachen.

Somatic Experiencing - „Ein Trauma ist im Nervensystem gebunden. Es ist somit eine biologisch unvollständige Antwort des Körpers auf eine als lebensbedrohlich erfahrene Situation. Das Nervensystem hat dadurch seine volle Flexibilität verloren. Wir müssen ihm deshalb helfen, wieder zu seiner ganzen Spannbreite und Kraft zurückzufinden“. Peter Levine

Shiatsu ist eine energetische Körperarbeit, die in der fernöstlichen Philosophie verankert ist. Ihren Hintergrund bildet die traditionelle chinesische Medizin (TCM).

Women Circle

Um uns voll zu leben brauchen wir einander.

Ein Women Circle ist ein Kreis von Frauen, die sich treffen um gemeinsam zu praktizieren. Ein Raum, um sich frei ausdrücken zu können, von anderen zu hören, sich zu erkennen und das Bewegte in sich aufzunehmen. 

Unser Women Circle ist interessant für dich, wenn 
– du dich nach einem Frauenkreis sehnst und gleichzeitig noch nicht so genau weißt, ob das etwas für dich ist. 
– du dich nach einem achtsamen Austausch sehnst und du dich selber noch mehr kennen lernen möchtest. 
– du dich auf respektvolle, absichtslose Berührung einlassen magst.

Wir treffen uns einmal im Monat, freitags von 18:30 - 21:30 Uhr.