Dipl.-Psych. Dagmar Wittenbrink de Lozada

Zu meiner Person

Studium der Klinischen Psychologie in Marburg, Weiterbildung zur Psychologischen Psychotherapeutin (Verhaltenstherapie) bei der GAP in Frankfurt.
Berufserfahrungen:
Diagnostik und Therapie von Kindern in psychologischer Praxis in Limburg. Stationäre Psychotherapie in psychiatrischer Abteilung der HSK in Wiesbaden. Mehrjährige Erfahrung in ambulanter Psychotherapie in verschiedenen Praxen. Aktuell Weiterbildung im Bereich Traumatherapie/ EMDR.
Referentin und Kursleiterin in verschiedenen Institutionen zu den Themen: Angst, soziale Angst, Aufbau und Veränderung sozialer Netzwerke, Training sozialer Kompetenzen und Kommunikationskompetenzen.
Publikation: Janker, B., Wittenbrink, D. & Sommer, G. (2002). Ein Gruppenprogramm zur Förderung interpersonaler Kompetenz und Sozialer Unterstützung. In B. Röhrle (Hrsg.), Prävention und Gesundheitsförderung Bd. II. Tübingen: dgvt-Verlag.

Verhaltenstherapie

Mein Ziel ist es, gemeinsam mit Ihnen konkrete und nachhaltige Lösungen für schwierige Lebensphasen zu erarbeiten. Dabei unterstütze ich Sie planvoll und zielgerichtet. Meine Arbeit basiert auf dem Therapieansatz der Kognitiven Verhaltenstherapie, die ich als Einzeltherapie durchführe. Die Wirksamkeit der Verhaltenstherapie für verschiedene psychische Erkrankungen wurde in wissenschaftlichen Untersuchungen nachgewiesen.

Als Verhaltenstherapeutin konzentriere ich mich auf gegenwärtige Probleme und Lebensumstände ohne das Verständnis der Problementstehung zu vernachlässigen. Während es zunächst darum geht, erlernte Verhaltensgewohnheiten und die individuelle Entstehung der Problematik zu erkennen, liegt der Schwerpunkt der Behandlung auf der aktiven Bewältigung der Probleme im „Hier und Jetzt“.
Die in der Therapie erworbenen Kenntnisse und Erfahrungen geben Ihnen „Werkzeuge“ an die Hand, die Sie bei zukünftigen Schwierigkeiten ohne therapeutische Hilfe einsetzen können. Es wird also 'Hilfe zur Selbsthilfe' geleistet.

Arbeitsschwerpunkte sind Angststörungen wie z.B. Panikstörung, soziale Ängste, Agoraphobien, körperbezogene Ängste und Traumafolgestörungen wie z.B. Posttraumatische Belastungsstörung. Ein weiterer Schwerpunkt bildet die Behandlung depressiver Störungen.

Ich wende neben den klassischen Techniken der Verhaltenstherapie wie z.B. Konfrontationsbehandlung, Kognitiven Verfahren, Kommunikations- und Problemlösetraining, Euthymer (Genuss-) Therapie, Training sozialer Kompetenzen, Entspannungsverfahren, Stressbewältigung auch Methoden wie z.B. Achtsamkeitsübungen und imaginative Techniken an.

Qualitätssicherung: Zur Qualitätssicherung finden regelmäßig fachliche Intervisionen sowie Fortbildungen statt.

Kontakt

Wenn Sie Interesse an einer Psychotherapie, Beratung oder einer Fortbildung haben, freue ich mich, wenn Sie Kontakt mit mir aufnehmen!

Dies ist über e-mail (psychotherapie@lozada.de) oder Telefon (0421-42809409) möglich.
Telefonische Sprechzeiten sind montags 13-13.30 Uhr.

Weitere Informationen über meinen therapeutischen Ansatz, Verlauf der Therapie, Kostenübernahme der Krankenkassen etc. finden Sie zudem auf meiner website unter: www.psychotherapie-lozada.de