M. Sc. Barbara Winter-Mohr

Therapeutisches Angebot

In meiner Praxis biete ich ambulante Psychotherapie für Jugendliche und Erwachsene an.
Herausforderungen in unserem Leben, sei es durch Schule/Beruf, Familie, Partnerschaft oder der derzeitigen Lebenssituation, können zu psychischen Problemen und Leidensdruck führen.
In den Therapiesitzungen setzen wir uns mit diesen Schwierigkeiten im Hier und Jetzt ziel- und problemlösungsorientiert auseinander. Dabei können verschiedene verhaltenstherapeutische Methoden helfen, die individuellen Therapieziele zu erreichen. Hierzu gehören beispielsweise das kritische Hinterfragen von Gedanken und Überzeugungen, Selbstbeobachtungsübungen, Übungen zur Selbstfürsorge oder Angstkonfrontationen.