Eva Weinmayr

Angst - Angsttherapie

Auch wenn Ängste zu unserem Leben gehören, dürfen sie uns nicht behindern, einschränken oder gar die Luft zum Atmen abschnüren.

Sie sollten uns eigentlich beschützen und fördern. Wenn sie dies nicht tun, ist es Zeit zu handeln.

Wenn uns unsere Ängste immer mehr einengen und unser Radius immer kleiner wird, unsere Möglichkeiten immer kleiner werden.

Meiner Erfahrung nach ist es möglich, egal wie alt Sie sind, oder was Sie erlebt haben, einen Weg raus aus der Angst und hin zu einem freien und selbst bestimmten Leben zu finden.

Für das Überleben braucht es andere Strategien, wie für das Leben. Vielleicht haben Sie Ihre Strategien für das Leben nie gelernt oder noch nicht gefunden, auf diesem Weg begleite ich Sie gerne.

Wir erforschen gemeinsam das Gefühl der Angst, Anspannung und inneren Unruhe in kleinen behutsamen Schritten mit einem sicheren Abstand.

Mein Wunsch für Sie ist, dass Sie wieder Vertrauen in sich selbst, ihren Körper, ihre Gedanken, die Welt und die Zukunft fassen können.

Wenn Sie wissen wollen, wie das für Sie möglich sein könnte, vereinbaren Sie jetzt Ihr kostenloses Kennenlerngespräch.

Trauma

Oft unterdrücken, verdrängen, verharmlosen oder blenden wir belastende Ereignisse in unserem Leben aus. Die oft damit einhergehenden Ängste, Bilder, Gedanken und Erinnerungen sind nur schwer auszuhalten, da scheint es oft “leichter” dies zu vergessen.

Vielleicht merken sie jedoch, an ihren Reaktionen im Alltag auf scheinbar völlig “belanglose” oder alltägliche Situationen, dass sie nicht mehr richtig im Leben stehen, ihnen ihr Körper und deren Reaktionen zu entgleiten scheinen und sie mehr nur noch der Beifahrer in ihrem Leben sind.

Durch traumatische Erfahrungen wurde ein kompletter Kontrollverlust erlebt, welcher das Vertrauen in sich selbst, in den eigenen Körper und in die Welt völlig erschüttert hat.

Daher ist es für mich wichtig, dass Sie mit allem was Sie mitbringen so in meiner Praxis sein dürfen. Sie sind richtig, so wie Sie sind! Alles hat Platz.

Wir lernen uns kennen und erforschen gemeinsam im geschützten Raum, was Sie brauchen um Stück für Stück in kleinen Schritten wieder Vertrauen fassen und sich sicher fühlen zu können.

Lassen Sie uns sprechen und vereinbaren Sie jetzt Ihr kostenloses Kennenlerngespräch.

Hypnose

Hypnose ist eine sanfte und gleichzeitig sehr intensive Möglichkeit, Veränderungen zu bewirken und innere Ziele zu erreichen.

Hypnose bietet einen direkten Zugang zum Unterbewusstsein, dadurch können Veränderungen schnell und dauerhaft erreicht werden.

Man hat zu jeder Zeit die volle Kontrolle, Hypnose ist sogar eine Möglichkeit für mehr eigenen Kontrolle.

Wollen Sie mehr über diese wunderbare Methode und meine Arbeit erfahren?
Kontaktieren Sie mich, oder besuchen Sie meine Website.