M. Sc. Psych. Franziska Weigel-Weinberger

Verfahren und Methoden

Herzlich willkommen auf meinem Profil!

** Freie Kapazitäten in verhaltenstherapeutischer Gruppe mit begleitenden Einzelsitzungen**

Zielgruppe: Personen, die Unterstützung im Umgang mit Stress, belastenden Gefühlen (z. B. Ängste, Schuldgefühle), Schlafstörungen oder erhöhter Selbstkritik suchen.
Inhalt: Vermittlung praktischer Strategien zur Selbstfürsorge und Stabilisierung im Alltag.
Termine: Jeweils Mo-Do 16:00-17:50 Uhr, einmal wöchentlich.
Teilnahmevoraussetzungen: Ein persönliches Erstgespräch zur Klärung der Indikation.
Nach dem Erstgespräch kann bei Eignung eine weiterführende Gruppenteilnahme angeboten werden, abhängig von zu dem Zeitpunkt verfügbarer Kapazitäten und Indikation.
Hinweis:
Die Gruppen sind nicht für akute Kriseninterventionen geeignet.


Über mich:
Als psychologische Psychotherapeutin der Verhaltenstherapie biete ich Ihnen einen sicheren und unterstützenden Raum, um gemeinsam an Ihren Herausforderungen zu arbeiten und neue Wege zu finden.
Die Verhaltenstherapie ist ein wissenschaftlich fundiertes Verfahren, welches sich darauf konzentriert Verhaltensweisen und Denkmuster zu erkennen und zu verändern. Sie basiert auf der Annahme, dass viele unserer Verhaltensweisen und Gedanken erlernt sind und deshalb auch verändert werden können. In der Verhaltenstherapie arbeiten wir daran, hinderliche Muster zu identifizieren und in konstruktive Bahnen zu lenken.
Der erste Schritt zu einer Therapie kann oft der Schwerste sein.
Ich lade Sie herzlich zu einem Erstgespräch ein, in dem wir Ihre Anliegen besprechen und ggf. unterstützende Maßnahmen einleiten.
Bitte beachten Sie, dass in meiner Praxis ausschließlich Erwachsene ab 18 Jahren behandelt werden können. Für Kinder- und Jugendpsychotherapie wenden Sie sich bitte an darauf spezialisierte Kolleg*innen.

Meine telefonischen Sprechzeiten sind:
Montag und Dienstag 08:00-08:50 Uhr.
Außerhalb der Sprechzeiten können Sie mir auch gerne eine E-Mail mit Ihrem Anliegen zusenden (siehe unter Nachricht schreiben im Profil)

Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen.

Franziska Weigel-Weinberger