U Nam Kim

Spezialist bei Beziehungs-Dauerstress und Beziehungs-Burnout

HPP Vitalcoaching ist eine psychotherapeutische Praxis (Heilpraktiker beschränkt auf dem Gebiet der Psychotherapie).

Ich bin spezialisiert auf die Paar-Therapie und Beziehungs-Beratung: Für Menschen, die in Beziehungskrisen feststecken und nicht mehr wissen, wie es mit ihrer Beziehung weiter gehen soll. Häufig befinden sich diese Paare bereits in einem Beziehungs-Dauerstress oder sogar in einem Beziehungs-Burnout, ohne dass sie dessen bewusst sind. Sie bemerken jedoch, dass der Zweifel an ihrer Beziehung wächst, dass ihre Psyche nicht mehr in einer Balance ist. Die Beziehung fühlt sich einfach sehr schwer an, weil sie mehr Energie entzieht als sie geben kann.

Das Ziel meiner Paar-Therapie/Beziehungs-Beratung ist es, den Paaren mit neuen Erkenntnissen über sich selbst und dem Partner / der Partnerin zu vermitteln. Des Weiteren einen guten Umgang mit den im stürmischen Alltag bewährten Übungen zu trainieren, damit sie eine harmonische, gegenseitig stärkende und erfüllte Beziehung führen können.

Mit meinen Methoden konnte vielen Paaren nachhaltig geholfen werden, so dass sie heute ihre Beziehung mit Leichtigkeit, mit Freude und in Liebe - im gegenseitigen Vertrauen und Verständnis - erleben.

Paar-Therapie und Beziehungs-Beratung

"Früher war unsere Beziehung so leicht und so schön, heute fühlt sich die Beziehung so schwer an", berichten Menschen in einer Beziehungskrise. "Ich weiss nicht, wie es mit unserer Beziehung weiter gehen soll?", fragen sich viele Paare. "Ich empfinde keine Nähe zu meinem Partner / zu meiner Partnerin, obwohl ich es gern möchte. Ich fühle wenig Liebe zu ihm / zu ihr", sagen Menschen in einer Partnerschaft, die sich scheinbar auseinander gelebt haben.

Für eine nachhaltige und gute Beziehung oder eine Ehe braucht es ein gutes Fundament, auf dem die Liebe gedeihen kann. Es ist wichtig zu wissen: Ohne das "ICH" , kann es kein Verständnis für das "DU" geben und schon gar nicht kann das "UNS" als Ausdruck der Liebe erwachsen. Diese Betrachtungsweise hilft nicht nur Paare in Krisen, sondern auch Paare, die eine gute Beziehung haben und diese weiter erhalten und verbessern möchten.

Verwechsle dabei nicht die Verliebtheit mit der Liebe. Die Liebe braucht ein gutes Fundament und ein nachhaltiges Wachstum, damit in der tieferen Ebene die Verbundenheit und das Vertrauen entwickeln kann, was auch dem Alltag und den Anforderungen des Lebens standhalten kann. Die Verliebtheit ist von kurzer Dauer. Meist von einigen Wochen und Monaten, manchmal auch in seltensten Fällen bis zu 2,5 Jahre.

Erlange Balance und Energie zurück, um dem Dauerstress in Deiner Beziehung entgegenzuwirken. Aus Dauerstress kann sich ein Burnout entwickeln. Du fühlst Dich völlig ausgebrannt und Du fühlst Dich gefangen in Deiner Beziehung. Infolgedessen kann auch Dein beruflicher Alltag Risse bekommen.

Zurecht ist heute der Burnout klinisch anerkannt und Menschen, die unter dem Burnout leiden, können professionelle Hilfe erfahren.

Früher konntest Du auch in Krisensituationen und stressvollen Zeiten Deine Aufgaben, die das Leben mit sich gebracht haben, gut meistern. Wenn Du nun das Gefühl hast, dass viele dieser Dinge Dir viel Energie kosten und Du Dich überfordert fühlst und Dir die einfachen Dinge des Lebens sehr schwer fallen, dann ist es wichtig, näher hinzuschauen und professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Denn wahrscheinlich bist Du in einem Beziehungs-Dauerstress und/oder bereits stark gefährdet für einen Beziehungs-Burnout.

Der Glaube, ein Burnout entwickele sich lediglich infolge einer dauerhaften Überlastung im Beruf und Alltag, ist nicht immer richtig. Auch der dauerhafte Stress in einer Beziehung kann zu einem Burnout führen.

Der Stress und der Druck wirken stetig auf uns ein, bis unsere Psyche darunter extrem leidet. Natürlich gibt es auch andere Faktoren, die den Burnout begünstigen. Wir leben in einer Gesellschaft, die mehr und mehr von uns abverlangt, das Arbeitspensum nimmt stetig zu, ebenfalls die Reizüberflutung durch die Medien. Ja, die Zeiten scheinen stürmischer, unsicherer und schnelllebiger zu sein.

Lerne Methoden kennen, die Dir mehr innere natürliche Ruhe und Urvertrauen geben sowie mühelos zur Selbsterkenntnis führen und zu mehr Bewusstheit und Lebenskraft verhelfen. Finde Wege aus der Dunkelheit und zurück zur inneren Ruhe und Lebensfreude. Damit stärkst Du das "ICH".

Die jahrelang erprobten und praxisnahen Methoden haben gezeigt, dass Du wieder in den natürlichen Zustand des Flows zurückkehren kannst: Mühelose und gesunde Psyche, guter Schlaf und fühlbare Vitalität, damit Du auch in der Partnerschaft im gegenseitigen Vertrauen eine erfüllte und glückliche Beziehung haben kannst. Denn Du bist bereit für das "DU" und dann für das "UNS", die Liebe.

Lerne, wie das "ICH" genau funktioniert, wie Du auf das "DU" eingehen kannst und wie Du das "UNS" erlernen und erfahren kannst.