MVZ Bad Säckingen GmbH Gökhan Tuncyürek

Arbeitsschwerpunkte

In meiner psychotherapeutischen Arbeit begleite ich Menschen bei einer Vielzahl seelischer Belastungen. Dabei berücksichtige ich stets die individuellen Lebensumstände und persönlichen Erfahrungen.
Meine Schwerpunkte liegen in der Behandlung von:

- Depressionen – verstanden als vielschichtige und sehr unterschiedliche
Erscheinungsformen, die sich nicht auf eine „Art“ beschränken lassen, sondern
individuell erlebt und ausgedrückt werden.
- Angststörungen – wie z. B. generalisierte Angststörung, Panikstörung und soziale
Phobie.
- Persönlichkeitsstörungen
- Komplexen Posttraumatischen Belastungsstörungen (KPTBS) sowie
Traumafolgestörungen, darunter auch Entwicklungstraumata und
Beziehungstraumata.
- Erschöpfungssyndrom und Burnout – im Kontext beruflicher, familiärer oder
persönlicher Überlastung.
- Anpassungsstörungen
- Unterstützung in Lebenskrisen

Behandlungsphilosophie

Psychotherapie bedeutet für mich, dass Patientinnen von Beginn an die Behandlung aktiv mitgestalten.

Der Behandlungsplan wird nicht „vorgegeben“, sondern entsteht Schritt für Schritt im gemeinsamen Prozess.

So behalten Patientinnen – bildlich gesprochen – das Steuerrad in der Hand.
In Situationen, in denen eine Krise so belastend ist, dass dieses Steuerrad kaum bedient werden kann, biete ich Unterstützung an, bis es wieder möglich ist, den eigenen Kurs selbst zu bestimmen.

Ich verstehe meine Rolle als die einer Laterne auf einem dunklen Weg: Gemeinsam werden mögliche Wege sichtbar gemacht, Orientierung entsteht, doch den eigenen Weg geht jede Patientin und jeder Patient selbst.

Lebenskrisen können ganz unterschiedliche Auslöser haben – etwa eine Trennung, der Verlust einer nahestehenden Person, eine schwere Erkrankung oder berufliche Veränderungen. In solchen Phasen ist es oft schwer, allein wieder ins Gleichgewicht zu finden.

Lebenskrisen können auch dazu führen, dass man das Gefühl hat, im eigenen „Haus“ – also im eigenen Körper und bei sich selbst – nicht mehr wirklich zu Hause zu sein. Oft übernimmt ein dauerhafter Funktionsmodus das Ruder: man funktioniert, arbeitet ab, aber das innere Erleben bleibt auf der Strecke. Psychotherapie kann dabei helfen, wieder bei sich selbst einzuziehen und sich
im eigenen Haus heimisch zu fühlen.

Zentrale Elemente meiner Arbeit sind die Stärkung des Ichs und die Entwicklung von mehr Selbstverständnis, Selbstregulation und Emotionsregulation. Dazu gehört auch, den oft sehr strengen „inneren Richter“ wahrzunehmen und ihm mit mehr Milde, Rücksicht und Selbstmitgefühl zu begegnen.

So entsteht Schritt für Schritt die Möglichkeit, Krisen nicht nur zu bewältigen, sondern gestärkt aus ihnen hervorzugehen.