Timo Schlesinger

Verfahren und Methoden

Wertschätzung, Empathie und Offenheit sind für mich die Grundlagen eines haltgebenden therapeutischen Rahmens. Vor dem Hintergrund ihrer individuellen Biographie und Erfahrungen sehe ich Sie als Expert*innen für ihr eigenes Leben. Ich begleite und unterstütze Sie gerne dabei, neue Wege zu entwickeln, um mit Belastungen umzugehen. Hierbei sind mir die Orientierung an Ihren Ressourcen und die Stärkung des Selbstwirksamkeitserlebens besonders wichtig. Neben der klassischen kognitiven Verhaltenstherapie beziehe ich gerne auch Elemente aus der Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT), der Schematherapie sowie achtsamkeits- und emotionsfokussierte Techniken mit ein. Ich freue mich auf unsere Zusammenarbeit.

Kontakt

In meiner Privatpraxis biete ich Psychotherapie für Privat- und Beihilfeversicherte, Soldat*innen und Polizist*innen sowie Selbstzahler*innen an. Eine Kostenübernahme für gesetzlich Versicherte kann in Ausnahmefällen im Rahmen des Kostenerstattungsverfahrens beantragt werden.

Sie erreichen mich am einfachsten per E-Mail (psychotherapie-schlesinger@mail.de) oder über das Kontaktformular auf meiner Website. Alternativ hinterlassen Sie gerne eine Nachricht auf meinem Anrufbeantworter. Ich melde mich zeitnah bei Ihnen zurück!