Thomas Wilhelm

Ängste, Panikattacken, Depressionen, psychosomatische Beschwerden, Überlastung, Verlustangst oder andere seelische Probleme können unser Leben stark beeinträchtigen.

Schön, dass Sie da sind. Herzlich willkommen.

Sie wollen Ihre inneren Ressourcen stärken? Mit Ängsten, Eifersucht, Stress, Trauer, psychosomatischen Beschwerden, Bindungs- und Verlustängsten oder Depressionen besser umgehen? Mehr innere Stabilität finden?

Am Saarbrücker Beethovenplatz betreibe ich mit meiner Ehefrau die Praxisgemeinschaft "Niritya & Tom | Heilpraktiker für Psychotherapie". In unserer Privatpraxis für humanistische Psychotherapieverfahren, traumasensible Arbeit und Trancebasierte Integrative Therapie (TBIT) finden Sie einen geschützten Raum: um zur Ruhe zu kommen, in sich zu schauen, Klarheit zu finden, loszulassen.

Hier geht es nicht um höher, schneller, weiter. Sondern um Sie.

Oft erstmal im Vordergrund: sich klarmachen, dass man da nicht alleine durch muss. Stabilität finden. Sich über seine Gefühle, Wünsche und Bedürfnisse klar werden. Um dann wieder neue Kraft in sich selbst zu schöpfen.

Ich arbeite in meiner Praxis in Saarbrücken mit einem breiten Spektrum an humanistischen Therapieverfahren, die den Menschen in seiner Ganzheit in den Mittelpunkt stellen, sowie mit spezifischen Elementen aus der Verhaltenstherapie und dem Traumatherapieverfahren EMDR.

Diese Methoden können bei Ängsten, depressiven Verstimmungen, Panikattacken, psychosomatischen Beschwerden, Verlustangst, Bindungsangst und anderen seelischen Belastungen begleiten, um neue Wege im Umgang mit schwierigen Gefühlen und Gedanken zu entwickeln.

Behandlungsphilosophie

Gemeinsam mit meiner Ehefrau Niritya (ebenfalls Heilpraktikerin für Psychotherapie) betreibe ich in Saarbrücken eine auf ganzheitliche und alternative Verfahren bei Ängsten, Bindungsstörungen, depressiven Verstimmungen, Panikattacken und andere psychische Probleme spezialisierte Privatpraxis-Gemeinschaft am Beetovenplatz.

Ich arbeite mit Humanistischer Hypnosetherapie, dem 'Inneren Kind' (zur Aufarbeitung von seelischen Verletzungen in der Kindheit), Gesprächstherapie nach Carl Rogers, Transpersonaler Psychotherapie und Gestalttherapie - mit humanistischen Verfahren also, bei denen sich Klient und Therapeut auf gleicher Augenhöhe treffen. Daneben setze ich auch Elemente aus der Verhaltenstherapie, des EMDR und der traumasensiblen Begleitung ein.

Humanistisch orientierte Therapeuten sehen in ihrem Klienten den Spezialisten für sich selbst - für seine Probleme und seine Störungen, aber auch für sein Wachstum und seine Ganzheit.

In der humanistischen Therapie dürfen Sie genau hier sein, was Sie wirklich sind. Und genau jetzt sind Sie richtig, wie Sie eben sind. Ein schöner Gedanke, oder ?

Aus- und Weiterbildung in Psychotherapie

Ich habe Ausbildungen in:

- Klientenzentrierter Gesprächstherapie
- Gestalttherapie, inklusive: Innere-Kind-Arbeit
- Transpersonaler Psychotherapie (2017-2021, alle bei Dr.rer.soc. Rajan Roth und Deva Prem Kreidler-Roth)

- Tiefenpsychologischer Hypnosetherapie (2015-2017, Deutsche Gesellschaft für therapeutische Hypnose GTH)

Fortbildungen in:

- Trauma in der Therapie (2017) und
- Verhaltenstherapie (2016, beide bei Dipl. Psych. Andrea Wernicke),

- EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing): Verarbeitung belastender Erfahrungen (2026), Paracelsus Gesundheitsakademien

sowie Grundlagenseminare in:

- Gewaltfreie Kommunikation, GfK nach Marshall Rosenberg (2015, AWO Akademie Saar),

- Lösungsorientierter Kurzzeittherapie (2014, Dr. med. Maria Braun)

und weiteren Psychotherapieverfahren absolviert.

Langjährige Assistenz in Gestalt- und Gesprächstherapieausbildungen in Köln und Stuttgart bei Dr. Rajan-Roth/Deva Prem Kreidler-Roth, auch als Lehrtherapeut / Supervisor.

Intensive Selbsterfahrungen in Gesprächstherapie nach Rogers, Gestalttherapie, Innere-Kind-Arbeit und Hypnosetherapie. Erfahrung mit Encountergruppen.

"Die Kunst des Begleitens" erlernen

Gemeinsam mit meiner Ehefrau Niritya biete ich die "Die Kunst des Begleitens" an, eine zehntägige Grundausbildung und Selbsterfahrung in klientenzentrierter Gesprächstherapie und Gestalttherapie, die vom saarländischen Ministerium für Wirtschaft als Fortbildungsmaßnahme für Bildungsurlaub anerkannt ist.

Die beiden Module bieten eine praxisnahe Einführung in die Arbeitsweisen und Prinzipien dieser beiden bedeutenden Therapieansätze - und damit in die Kunst des Begleitens. Die Inhalte sind darauf ausgerichtet, dass du das Erlernte im Anschluss in der Praxis anwenden kannst.

Die Teilnehmer erwerben in unseren Saarbrücker Seminarräumen erstes therapeutisches Handwerkszeug. Du machst aber auch Bekanntschaft mit den zugrundeliegenden Theorien und der grundlegenden Idee der humanistischen Therapieverfahren, dass der Klient die Lösung für seine Schwierigkeiten selbst bereithält, und du lernst in der Bearbeitung eigener Themen die Wirksamkeit der Gestalt- und der Gesprächstherapie kennen.

Die Ausbildung ist aufgeteilt in zwei Module mit jeweils fünf Tagen, die du mit jeder Methode verbringst. Du erfährst beide Ansätze unmittelbar als Selbsterfahrung in Einzel-, Paar- und Gruppenübungen.

Das Seminar richtet sich insbesondere an Fachkräfte aus sozialen, pädagogischen, therapeutischen und beratenden Berufen sowie an alle Berufsgruppen mit hoher zwischenmenschlicher Interaktion.

Geeignet ist das Seminar aber auch für alle diejenigen, die sich selbst und andere gerne besser verstehen wollen.