Svenja ter Haar

Kontakt

Nutzen Sie gerne das oben stehende Kontaktformular oder schreiben Sie mir eine Email. Unter der Telefonnummer bin ich, wenn ich mich gerade in einer Sitzung befinde, weniger gut erreichbar. Wenn Sie mir eine Nachricht hinterlassen, melde ich mich aber zeitnah zurück.

Aktuelles

Ich biete eine fundierte ADHS Diagnostik & einen Orientierungstag nach einer (Erst-)Diagnose des ADHS im Erwachsenenalter an.
Inhalte: Neurobiologie verständlich erklärt · wie sich ADHS wirklich anfühlt, jenseits der Checkliste · Stärken und Ressourcen · erste konkrete Strategien für Alltag und Selbstregulation · Raum für Austausch

Die Diagnostik wird von den Privaten Krankenkassen i.d.R. übernommen, Sie können diese jedoch auch selbst bezahlen. Der Orientierungstag ist auf Selbstzahler Basis.

Bei Interesse schreiben Sie mir gerne eine Mail mit dem Betreff "ADHS Testung" oder "Seminar"

Verfahren und Methoden

Als approbierte Psychologische Psychotherapeutin mit der Fachkunde in Verhaltenstherapie arbeite ich nach einem kognitiv-verhaltenstherapeutischen Ansatz – einem der am besten erforschten und wirksamsten Therapieverfahren.

Das bedeutet: Wir schauen gemeinsam, welche Gedanken, Überzeugungen und Verhaltensmuster sich in Ihrem Leben festgesetzt haben. Nicht um sie zu bewerten, sondern um zu verstehen, wo sie herkommen – und ob sie Ihnen heute noch dienen.

Dabei integriere ich je nach Bedarf auch schematherapeutische Ansätze, die tiefer in die Lebensgeschichte gehen, sowie EMDR bei traumatischen Erfahrungen.

Für mehr Informationen verweise ich außerdem auf meine Homepage:
www.psychotherapie-terhaar.de

Vita

Aus- & Weiterbildung
seit 2025
Weiterbildung in EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing)

seit 2019
Weiterbildung in Schematherapie, Institut für Schematherapie (IST), Hamburg

2016-2021
Psychotherapie Ausbildung an der PTA Hamburg (Abschluss Approbation), Fachkunde Verhaltenstherapie; Eintragung in Arztregister Hamburg

2013-2015
Studium der Psychologie & Psychotherapie an der Medical School Hamburg (Abschluss M.Sc.)

2009-2013
Studium der Psychologie an der Universität Trier (Abschluss B.Sc.)

Klinische Tätigkeit

seit 2021
selbstständig in privater Praxis
2018-2022
Fachklinik Hamburg-Mitte (Rehabilitation für Drogen- & Suchtmittelabhängige)
2017-2018
Psychiatrische Klinik Lüneburg (Tagesklinik)
2016-2017
Hochschulambulanz der Universität Hamburg (Psychose Ambulanz)
2016
Veovita Gesundheits GmbH (Psychologische Beratung)