Sarah Lena Teichert

Behandlungsphilosophie

Herzlich willkommen!
Ich biete Psychotherapie für Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene bis 21 Jahre an.
Aktuell habe ich verfügbare Plätze für privat Versicherte.
Unter dem Leitsatz „Am Du zum Ich werden“ begleite ich dich in einer vertrauensvollen Beziehung mit Kopf, Herz und Hand – hin zu mehr Selbstvertrauen und Entfaltung.

Im Mittelpunkt meiner Arbeit stehen Ressourcenorientierung und Selbstwertstärkung. Besonders wichtig ist mir ein integrativer und evidenzbasierter Ansatz, der es ermöglicht, jedes Kind und jeden Jugendlichen in seinen individuellen Lebensumständen ganzheitlich zu betrachten.

Dafür kombiniere ich kognitiv-behaviorale Methoden mit schematherapeutischen und achtsamkeitsbasierten Ansätzen – eine Verbindung, die sich als besonders wirksam für nachhaltige Veränderungen und mehr Resilienz erwiesen hat.

Mein therapeutischer Stil ist geprägt von Empathie, Wertschätzung, Authentizität und einer Begegnung auf Augenhöhe. Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene sind für mich Expert*innen ihres eigenen Erlebens – ich unterstütze sie dabei, ihre Stärken zu entdecken, zu entfalten und weiterzuentwickeln.

Neben Terminen in der Praxisgemeinschaft am Englischen Garten biete ich auch Online-Therapie (z. B. für Student*innen) und Elterncoaching an.

Vita

Berufliche Tätigkeit

- Praxis Ohmstraße am Englischen Garten, München (seit 07/2025)

- LMU Klinikum, Klinik für Kinder- und Jugendpsychiatrie, Psychosomatik und Psychotherapie, München (01/2025–06/2025)

- Psychotherapeutische Ambulanz der AVM gGmbH, München
Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin in Ausbildung (01/2022–09/2024)

- BKH Landshut, Klinik für Kinder- und Jugendpsychiatrie, Psychotherapie und Psychosomatik – Intensiv-Akutstation (05/2021–12/2021)

- Therapienetz Essstörung, München (06/2020–04/2021)

- Kinder- und Jugendpsychiatrische Praxis Dr. Heuschen, München (10/2019–04/2020)

- Lehrstuhl für Pädagogik bei geistiger Behinderung, LMU München
Dozentin (04/2020–10/2022)

- Dozentin in der Ausbildung angehender Psychotherapeut*innen (seit 2025)


Akademische Ausbildung

- Approbation als Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin (VT), (09/2024)

- Postgraduale Ausbildung zur Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin (AVM gGmbH, München) (10/2019–09/2024)

- Studium Lehramt Sonderpädagogik, Schwerpunkt Geistigbehindertenpädagogik (LMU München) (02/2017–05/2018)

- Zusatzqualifikationen & Erfahrungen

- Zusatzqualifikation: Gruppenpsychotherapie, übende Verfahren (PMR)

- Ausbildung in Tanzpädagogik und Bühnentanz (2017–2018)

Rahmenbedingungen und Organisatorisches

Ich arbeite mit Privatversicherten sowie Selbstzahlenden.
Die Abrechnung erfolgt nach der Gebührenordnung für Psychotherapeut:innen (GOP). Eine aktuelle Übersicht finden Sie auf der Website der Bundespsychotherapeutenkammer.

Für Terminvereinbarungen bitte eine E-Mail an kj-psychotherapie.teichert@mail.de
mit einer kurzen Zusammenfassung der aktuellen Thematik senden. Eine Rückmeldung erfolgt, sobald freie Kapazitäten vorhanden sind.

Online Therapie: Neben Terminen in meinen Praxisräumen biete ich auch Online-Therapie an, beispielsweise für Studentinnen oder Patientinnen, die aus anderen Gründen ortsunabhängig Unterstützung benötigen.

Zunächst findet ein persönliches Erstgespräch zur Indikationsklärung statt.

Anschließend können Sitzungen über eine datenschutzsichere, zertifizierte Videoplattform durchgeführt werden.

Nach der Terminbuchung erhalten Sie vorab alle wichtigen Informationen sowie eine Einverständniserklärung per E-Mail.

Ob ein Online-Setting in dem individuellen Fall geeignet ist, prüfe ich sorgfältig im Rahmen des Erstgesprächs gemäß den berufsrechtlichen Vorgaben.
Bitte beachten: In akuten Krisensituationen oder bei schweren psychischen Erkrankungen ist eine persönliche psychotherapeutische Begleitung vor Ort oder eine stationäre Behandlung notwendig.