Sylvia Kikul-Brenscheidt

Wir sind nicht unsere Gedanken.

Wir leiden, solange wir unsere belastenden Gedanken glauben.
Wir können aber auch lernen, einen neuen Weg zu gehen, mit zunehmender Freiheit im Kopf.

Hilfe zur Selbsthilfe mit der piKVT

Ich begleite und unterstütze Menschen mit emotionalem Leidensdruck.
Mein Schwerpunkt liegt dabei auf Angst und Panik, Probleme mit der Anpassung an veränderte Lebenssituationen & leichten depressiven Episoden.

Die piKVT, (praktische und integrative Kognitive Verhaltenstherapie) ist eine Form der Kognitiven Verhaltenstherapie (KVT) und gehört damit zu einer der bestbelegten Therapiemethoden in der Psychotherapie.
Sie können dabei lernen zu erkennen, was Sie leiden lässt und dies dann schrittweise, sowohl emotional, als auch kognitiv, abbauen. Sie können ein neues Denken in Ihrem Leben erlernen und integrieren und in Folge dessen, sich auch anders, d.h. besser, fühlen.
Sie können lernen, sich selbst zu helfen.
Mithilfe der piKVT arbeite ich mit Ihnen strukturiert und schrittweise an Ihrem, für Sie belastenden Thema. Tiefgreifend.
Sie als Klient*in bestimmen den Auftrag und das Tempo. Ich arbeite immer auftragsbezogen und nur nach Zustimmung Ihrerseits.
Ich achte dabei stets auf Ihre Sicherheit. Denn dass Sie sich sicher fühlen, hat für mich oberste Priorität.

Zusätzliche Angebote

Sie können sich auch an mich wenden, wenn Sie eine längerfristige Trauerbegleitung, in Einzelsitzungen, wünschen. Dafür komme ich auch gerne zu Ihnen nach Hause.

Sollten sie Bedarf für eine umfangreiche Beratung zur gesundheitlichen Versorgungsplanung haben, sprechen Sie mich an.
Im Anschluss erstelle ich Ihnen Ihre Patientenverfügung, wenn dies gewünscht ist.

Ich arbeite auch sehr gerne kunsttherapeutisch. Wenn Sie mit mir zusammenarbeiten möchten, finden wir gemeinsam heraus, ob das möglicherweise ein guter Weg für Sie sein kann. Wenden Sie sich gerne diesbezüglich an mich, sollten Sie Fragen haben.

Wichtige Hinweise, bitte beachten!

Ich biete telefonisch vereinbarte Sitzungen in den Räumlichkeiten vom IAG Bochum an. (Herner Straße 88, 44791 Bochum)
Die Terminabsprache erfolgt ausschließlich mit mir, nicht mit dem IAG Bochum.
Ich bin stets 15 Minuten vor dem vereinbarten Termin vor Ort, so dass ich Sie dort in Empfang nehmen kann. Die vereinbarten Zeiten sind dann verbindlich gebucht.

Bitte schauen Sie sich auch meine Homepage an.
Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen.