Dipl. Psych. Susie Reinhardt

Behandlungsphilosophie und Methoden

Wir alle kennen wohl Zeiten, in denen das Leben wie eine große Herausforderung erscheint. Die eigenen Gestaltungsmöglichkeiten scheinen zu schrumpfen. Wir geraten immer stärker unter Druck und meinen dabei, unbedingt weiter funktionieren zu müssen. Um sich aus so einer misslichen Lage zu befreien ist es oft hilfreich, sich professionelle Unterstützung zu holen.
Diese biete ich im Rahmen einer systemischen Beratung an für Einzelne (50 Min) und Mehrpersonen-Settings (90 Min).

METHODEN:

Ich arbeite systemisch und lösungsorientiert. Dabei verstehe ich mich als respektvolle Begleiterin, die durch gezielte Fragen hilft, neue Blickwinkel einzunehmen und zu eigenen Lösungen zu kommen. Schon 1 bis 3 Termine einer systemischen Beratung können eine Veränderung bewirken.

Neben Techniken aus der systemischen Beratung und der lösungsfokussierten Kurzzeittherapie setze ich Elemente aus dem Psychodrama ein - etwa um die eigenen "inneren Stimmen" zu Gehör zu bringen.

Ein weiterer Schwerpunkt von mir liegt im Entspannungstraining.
Vielen fällt es schwer, nach einem stressigen Arbeitstag oder einem Projektabschluss die Anspannung loszulassen und in einen Entspannungsmodus zu wechseln. Hier können Entspannungstechniken und/oder Achtsamkeitsübungen helfen, Körper und Geist zuverlässig zu beruhigen.

Meine Qualifikation

- Studium der Klinischen Psychologie in Hamburg. Abschluss: Diplom-Psychologin.
- Psychotherapeutische Zusatzausbildung. Abschluss: Psychodrama-Assistentin.
- Zulassung zur Ausübung der Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz (HPG).
- Systemisch-Integrative Beratung und Coaching

Zertifizierte Trainerin für:
- Entspannung
- Achtsamkeit zur Stressbewältigung (§ 20 SGB V)
- Stressmanagement (§ 20 SGB V)
- Progressive Muskelentspannung (§ 20 SGB V)

Kosten

Welche Art der professionellen Hilfe infrage kommt - eine systemische Beratung (im Einzel- oder Mehrpersonen-Setting) oder das Erlernen einer Entspannungsmethode, klären wir gemeinsam in einem ersten Telefonat. Ich gebe anschließend eine Einschätzung zum Umfang. Oft können 1-3 Termine für eine Veränderung ausreichend sein.

Kosten: Gerade in kreativen Bereichen und bei Selbstständigen unterliegt das Einkommen oft starken Schwankungen. Ich biete eine Honorarspanne von 70-90 Euro/Beratungsstunde (50 Minuten) an je nach Selbsteinschätzung.
Für Mehrpersonensettings (Beratung von Familien- und anderen Systemen) beträgt das Honorar 120-160 Euro (90 Minuten).
Du/ihr entscheidest nach Selbsteinschätzung, wie viel du zahlen möchtest.

Kontakt

Schreib mir am besten eine E-Mail an susie.reinhardt@posteo.de.
Ich melde mich so schnell wie möglich für ein erstes Telefonat.