Frederika Stuhldreier

Arbeitsschwerpunkte

In meiner Praxis biete ich Verhaltenstherapie für Erwachsene, Jugendliche sowie junge Erwachsene an. Ich behandle unter anderem Depressionen, Angst- und Zwangserkrankungen, Essstörungen, Anpassungsstörungen sowie psychische Folgen belastender Lebensereignisse und Traumatisierungen.

Ein besonderer Schwerpunkt liegt in der Behandlung von Angst- und Zwangserkrankungen – insbesondere durch Konfrontationsübungen (Exposition). Dabei unterstütze ich Sie dabei, angstauslösenden Situationen Schritt für Schritt zu begegnen und wieder mehr Sicherheit und Handlungsspielraum im Alltag zu gewinnen.

In meiner therapeutischen Arbeit ist mir ein wertschätzendes, authentisches Miteinander auf Augenhöhe besonders wichtig. Ich möchte Ihnen einen Raum bieten, in dem Sie sich mit Ihrer persönlichen Lebensgeschichte, Ihren Erfahrungen und bisherigen Lösungswegen gesehen und verstanden fühlen können.

Transparenz ist für mich ein wichtiger Teil der Therapie. Deshalb besprechen wir die einzelnen Schritte gemeinsam und gestalten den therapeutischen Prozess so, dass er für Sie nachvollziehbar bleibt.

Auf Grundlage wissenschaftlich fundierter Methoden entwickeln wir gemeinsam ein Verständnis für Ihre aktuellen Schwierigkeiten. Daraus erarbeiten wir Veränderungswege, die zu Ihnen und Ihrer persönlichen Lebenssituation passen.

Dabei geht es nicht nur um Unterstützung in einer akuten belastenden Phase. Ziel ist es auch, langfristige Strategien zu entwickeln. Diese können Ihnen helfen, mit schwierigen Lebensphasen und wiederkehrenden Problemen zunehmend selbstständig und selbstwirksam umzugehen.

In meinem Praxisalltag begleitet mich zudem häufig mein junger Labrador Tommi.

Aus- und Weiterbildung in Psychotherapie

Berufliche Qualifikation
B. Sc. Psychologie (Ruhr-Universität Bochum)
M. Sc. Klinische Psychologie und Psychotherapie (TU Dresden)
Auslandsaufenthalte an der Universidad de Oviedo, Spanien und der Universität Wien
Klinische Tätigkeit in der Psychiatrie (St. Elisabeth Krankenhaus Niederwenigern) sowie in der Hochschulambulanz der Ruhr-Universität Bochum
Approbation als Psychologische Psychotherapeutin (Verhaltenstherapie)
Eintragung in das Arztregister der Kassenärztlichen Vereinigung Nordrhein (KVNO)

Ergänzend zu meiner Praxistätigkeit bin ich im Bereich der Begutachtung psychischer Gesundheitsstörungen in einer Klinik tätig.

Zusatzqualifikationen
• Kinder- und Jugendlichenpsychotherapie
• Gruppentherapie
• Entspannungsverfahren