Linnea Stropnicky

Psychologische Beratung & Psychotherapie

Nahezu jeder Mensch erlebt im Laufe seines Lebens stürmische Phasen, die die Psyche belasten. Wenn die Auswirkungen und Beschwerden so beeinträchtigend sind, hilft es, sich professionelle Unterstützung zu holen. Gespräche helfen und entlasten.

MEINE SCHWERPUNKTE
ø Hilfe im Umgang mit traumatischen Erlebnissen
ø Bewältigung von Lebenskrisen & Verlusterfahrungen
ø Trauer / Trauerbegleitung
ø Depression und Ängste
ø Probleme in der Familie, Beziehungen und im Beruf
ø Förderung und Begleitung von Veränderungs- und Zielfindungsprozessen
ø Töchter ohne Mütter

Psychoonkologische Betreuung

Krebs, eine Diagnose, die nicht nur das Außen verändert, sondern auch das Innere, die eigene Psyche, belastet. Die Seele kommt oft nicht hinterher und braucht ihre Zeit, das Erlebte anzunehmen und zu verarbeiten.

MÖGLICHE THEMEN
ø Ordnung und Klarheit nach der Diagnose schaffen
ø Informationen über die Erkrankung und die Behandlungsmöglichkeiten
ø Umgang mit Nebenwirkungen und Verminderung von Symptomen wie z.B. Angst, Fatigue
ø Aktivierung von Ressourcen und Stärkung der Selbstwirksamkeit
ø Unterstützung der Familie und Angehörigen
ø Verbesserung der Kommunikation mit Angehörigen, Arbeitgebern und Ärzten
ø Begleitung bei der Suche nach einem Sinn
ø Themen wie Tod und Sterben einen Raum geben

Töchter ohne Mütter Sharing Circle

Die Verbindung zwischen einer Tochter und Ihrer Mutter zählt zu den intensivsten und prägendsten Beziehungen, die sie erlebt. Egal wie gut oder schlecht die Beziehung war, der Verlust der eigenen Mutter erschüttert zutiefst.
Der Sharing Circle ist für alle Frauen, die Ihre Mutter verloren haben und Teil einer Gemeinschaft sein wollen, in der wir uns gegenseitig auffangen, unsere Geschichten und Erinnerungen teilen und Hoffnung schöpfen. Es ist ein Gruppenprogramm für 2-6 Teilnehmerinnen und wir treffen uns ein Mal im Monat in meiner Praxis, wo es Tee, Snacks, eine gemütliche Atmosphäre und Ruhe gibt.

Über mich

AUSBILDUNGEN
ø Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie, Hamburg
ø Heilerlaubnis nach dem Heilpraktikergesetz und Prüfung vor dem Gesundheitsamt Husum, Schleswig-Holstein
ø Ausbildung Stabilisierende Traumatherapie, Hamburg
ø Ausbildung Psychoonkologie, Hamburg
ø Ausbildung Gesprächstherapie nach Rogers, Hamburg