Psychologin M.Sc. Alexandra Stopinski

Unabhängig davon, welche Beschwerden Sie zu mir führen, Sie sind bei mir willkommen und in guten Händen.

In der Therapie möchte ich Ihnen konkrete Möglichkeiten an die Hand geben, die Ihnen dabei helfen, mit Ihren Belastungen, unangenehmen Gefühlen und Gedanken besser zurecht kommen. Ich möchte Sie dabei unterstützen, sich selbst und Ihre Probleme besser zu verstehen. Dafür kann es sinnvoll sein, den Blick auch zurück auf vergangene Erfahrungen zu richten, welche oft im Zusammenhang mit aktuellen Belastungen stehen und deren Entstehung nachvollziehbarer machen.

Meiner Praxis ist ein Raum, in dem Sie in Ruhe über Ihre Beschwerden sprechen können und wir gemeinsam Wege finden, wie Sie sorgenfreier und sicherer durch Ihr Leben gehen können.

Häufige Beschwerden die ich behandele

- Depression/ Innere Leere
- Erschöpfung/ Überforderung/ Stress
- Ängste/ Panikattacken
- (Komplexe) Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS)
- Dissoziative Störungen
- Emotional instabile Persönlichkeit/ Borderline Persönlichkeit
- Selbstverletzendes Verhalten
- Bindungsprobleme/ Probleme in Beziehungen/ Verlustängste
- Trennungsschmerz/ Verlusterfahrungen
- Lebensmüdigkeit

Arbeitsschwerpunkte

Achtsamkeit
Schematherapie
Ego State Therapie
Aufstellungsarbeit
EMDR
Aufbau von Selbstmitgefühl und Selbstwert
Dialektisch Behaviorale Therapie nach Linehan (DBT)
Akzeptanz und Commitment Therapie (ACT)
Kreative und körperorientierte Verfahren

Kontakt

Nehmen Sie gerne Kontakt zu mir auf und hinterlassen mir Ihren Namen, den Grund für Ihren Therapiewunsch sowie Ihre Telefonnummer. Ich melde mich schnellstmöglich bei Ihnen zurück.

Herzliche Grüße
Alexandra Stopinski