Ernestine Stief

Behandlungsphilosophie

Jeder von uns Menschen kann mit einem anhaltenden Problem beschäftigt sein, in eine Krisensituation geraten oder an einer psychischen Erkrankung leiden. Manchmal reicht dann auch nicht mehr die Kommunikation im engeren Umfeld aus und es bedarf eines Impulses oder einer Unterstützung von außen, um wieder den richtigen Fokus zu erhalten.
Durch meine langjährige Arbeit und Erfahrung als Heilpraktikerin für Psychotherapie ist es mir wichtig, dich ein Stück zu begleiten und dir einen Weg zur Selbsthilfe aufzuzeigen.

Im Mittelpunkt meiner Arbeit steht die Behandlung von Angst- und Panikstörungen und depressiven Erkrankungen bei Erwachsenen und Jugendlichen.

Mein Fokus liegt darauf, zusammen mit dir so zu arbeiten, dass du letztendlich selbst dein eigener Therapeut wirst, Frühwarnzeichen besser erkennst und lernst gut damit umzugehen.

Arbeitsschwerpunkte

In meiner Praxis sind alle Menschen willkommen, die eine Beratung oder Therapie für sich in Anspruch nehmen möchten. Hauptsächlich arbeite ich mit der kognitiven Verhaltenstherapie, Hypnose und Entspannungsverfahren.

Gerne möchte ich dich auf deinem Weg begleiten, deine Lebensqualität wieder zu steigern. Du lernst deine Belastungsgrenzen zu erkennen, dich abzugrenzen und wieder einen selbstbestimmten Alltag zu führen.

Vereinbare gerne telefonisch oder per Email einen Termin mit mir, damit wir zusammen an deinen Zielen arbeiten können.