Anne Stangenberg

Behandlungsphilosophie

"Ich glaube, dass echte Veränderung dort beginnt, wo wir uns selbst wieder zuhören."

Bei mir geht es um Sie – um das, was Sie belastet und um das, was Sie brauchen.
Ich arbeite beziehungsorientiert, traumasensibel und integrativ – immer in Abstimmung mit dem, was für Sie gerade möglich und hilfreich ist.
Symptome zeigen oft, dass wir zu lange über unsere Grenzen gegangen sind. Gemeinsam finden wir Wege, wie Sie wieder in Kontakt mit sich selbst kommen können – Schritt für Schritt, in Ihrem Tempo.

Meine Schwerpunkte:
– Erschöpfung (Burnout, Long Covid, Fatigue, CFS)
– Depressionen & Ängste
– Autismus im Erwachsenenalter

Ich unterstütze Sie dabei, wieder Halt zu finden – in einem Alltag, der oft zu viel verlangt, in einer Welt, die allzu oft zu wenig versteht.

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Vita

Ich bin Heilpraktikerin für Psychotherapie – und Software-Ingenieurin. Zwei Welten, die sich überraschend gut ergänzen.

Geboren 1972, lebe ich mit meinen Kindern und unserer Katze am Niederrhein. Technik und menschliche Tiefe haben mich schon immer fasziniert – heute verbinde ich beides: Klarheit, Struktur, Neugier und echtes Mitgefühl.

Was ich mitbringe:
- viel Lebens- und Selbsterfahrung
- echtes Interesse statt Patentrezepte
- einen geschützten Raum, in dem Sie einfach Sie sein dürfen

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Qualifikationen

Heilpraktikerin für Psychotherapie (staatlich geprüft)
Zertifizierte Psychologische Beraterin

Fortbildungen u. a. in:
– Schematherapie
– Systemischer Beratung & Coaching
– Traumatherapie
– Achtsamkeit
– EFT-Klopftechnik
– Burnout (körperlich & psychisch)
– Frühe Kindheitsbelastungen

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Neugierig geworden?

Wenn Sie sich angesprochen fühlen, schreiben Sie mir.
Ein erstes Kennenlernen ist unverbindlich – aber vielleicht genau der Schritt, mit dem Sie etwas in Bewegung setzen.

Sie erreichen mich per E-Mail oder per WhatsApp. Alternativ können Sie mir auch eine Nachricht auf dem Anrufbeantworter hinterlassen – ich melde mich zeitnah zurück.