Dipl.-Psych. Alexander Stallkamp

Psychotherapie und psychologische Beratung in Osnabrück

Mehr Klarheit. Mehr Selbstverständnis. Mehr Leben.

Manchmal ist es gar nicht so leicht zu benennen, was eigentlich nicht stimmt. Vielleicht funktionieren Sie im Alltag weiterhin gut, merken aber, dass bestimmte Konflikte, Belastungen oder Verhaltensmuster immer wieder auftauchen. Vielleicht stehen Sie vor einer Entscheidung oder Veränderung und kommen allein nicht richtig weiter.

In meiner Praxis unterstütze ich Erwachsene dabei, besser zu verstehen, was in ihnen wirkt – und daraus konkrete Veränderungen für ihr Leben zu entwickeln.

Als Psychologischer Psychotherapeut arbeite ich auf Grundlage der tiefenpsychologisch fundierten Psychotherapie. Dabei geht es darum, aktuelle Schwierigkeiten nicht isoliert zu betrachten, sondern auch die dahinterliegenden Erfahrungen, Beziehungsmuster und inneren Konflikte zu verstehen.

Je nach Anliegen ergänze ich die Behandlung durch EMDR, Entspannungsverfahren sowie hypnotherapeutische und hypnosystemische Elemente. Wichtig ist mir außerdem die Arbeit mit inneren Anteilen: Häufig erleben wir gleichzeitig unterschiedliche Bedürfnisse, Wünsche und Befürchtungen. Diese zunächst besser zu verstehen, kann helfen, klarere und freiere Entscheidungen zu treffen.

Meine Rolle sehe ich dabei nicht darin, Ihnen vorzugeben, was richtig für Sie ist. Wir schauen gemeinsam darauf, was Sie beschäftigt, welche Muster dabei eine Rolle spielen und was Sie benötigen, um wieder mehr Handlungsspielraum zu gewinnen.

Mögliche Themen sind unter anderem Überlastung und Erschöpfung, innere Konflikte, wiederkehrende Beziehungsmuster, schwierige Entscheidungen, berufliche oder persönliche Veränderungen sowie die Verarbeitung belastender oder traumatischer Erfahrungen.

Neben Psychotherapie biete ich auch psychologische Beratung und Standortbestimmung an. Gerade wenn noch nicht klar ist, ob eine Psychotherapie notwendig oder überhaupt das Richtige ist, kann eine Standortbestimmung ein sinnvoller erster Schritt sein.

Die Praxis befindet sich in Osnabrück. Psychotherapie ist für gesetzlich und privat Versicherte sowie für Selbstzahler möglich.

Weitere Informationen zu meiner Arbeitsweise, den Angeboten und den Rahmenbedingungen finden Sie auf meiner Homepage.