Dipl. Psych. Julia Sniegocki

Behandlungsphilosophie

In meinen Therapien ist es mir wichtig, individuell auf Ihre Bedürfnisse und Vorstellungen einzugehen. Eine vertraute und wertschätzende Zusammenarbeit bildet die Basis einer erfolgreichen Therapie. Mein Anliegen ist es, Ihnen eine gute Hilfe zur Selbsthilfe zu sein. Ich möchte Sie darin stärken, eigene Wege zu finden, um mit schwierigen Situationen umzugehen und ihr Leben Schritt für Schritt positiv zu gestalten.

Verfahren und Methoden

Ich bin approbierte Psychotherapeutin und wende Methoden der Verhaltenstherapie an. Daneben integriere ich Ansätze anderer Therapieverfahren (u.a. achtsamkeitsbasierte und schematherapeutische Interventionen) in meine Behandlungen. Neben der Einzeltherapie führe ich auch Gruppentherapien durch. Dabei sehe ich den gegenseitigen Austausch und das gemeinsame Bewältigen von Problemen als besonders hilfreich an. Ich biete Gruppentherapien zu den Themen "Stressbewältigung (Burn-Out-Prophylaxe)", "Angstbewältigung" und "Stärkung sozialer Kompetenzen (Selbstsicherheit)" an.

Termine

Um einen persönlichen Termin zu vereinbaren, kontaktieren Sie mich einfach per Email oder telefonisch. Sie können auch eine Nachricht auf dem Anrufbeantworter hinterlassen. Ich rufe Sie zeitnah zurück. Ich freue mich auf Ihre Anfrage.